Bonjour les filles

Aller j'ouvre ce journal pour y noter mes victoires .......et mes catastrophes car je craque souvent !! mais non je n'en suis pas fière......
je pèse donc a ce jour 81.8kgs j'aurais jamais cru atteindre ce poids un jour car je suis petite 1.52m , mais mal bouffe + sucreries + grignotages PAF ça pardonne pas.
Je peux plus me voir donc faut que je réagisse
Hier dimanche de pâques , défi relevé : 0 chocolats
Oui mais voilà le repas de pâques c'est aujourd'hui et comme y a des enfants va y avoir plein de petits chocos un peu partout
J'espère tenir bon !!!

Bon lundi de pâques à toutes

Coucou Céline, tu fais quoi comme rééquilibrage alimentaire ?

Tu fais à ta sauce ou tu suis une méthode ?

Bon lundi de Pâques

Hello bienvenue. On est toutes là pour les mêmes raisons

Allez ici on se serre les coudes!
Moi aussi je vais encore manipuler des petits oeufs en choco cet aprem' mais j'ai décidé de ne pas en manger!

Tu peux y arriver! Tu as comme nous perdu des batailles mais pas la guerre!

Merci bcp les filles , ça fait du bien de se sentir soutenue !!
Bin vous savez quoi ??????? défi relevé 0 chocolats !! pas de fromage, pas de pain et portions très petites !! oui bon sauf les oeufs mimosas de l'entrée bourrés de mayo et d'avocat

Non je ne suis aucun rééquilibrage alimentaire , je fais a ma sauce : petites portions et bcp de légumes, poisson, fruits
j'ai tenté plusieurs fois ww mais je n'arrive pas a m'y tenir....trop dur pour moi de tout compter, au début c'est rigolo mais à force ça me gonfle !!

Trop fière de moi !!! bon ok maintenant faut que ça continu et ça c'est le plus dur

Bravoooo

merci coco

Bravo Céline! Tu peux être fière! J'ai réussi comme toi à ne pas craquer ce week-end. C'est toujours ça de pas pris! Yes!

coucou et bienvenue!!

pas de chocolat et bien chapeau !! c'était mon defi mais j'ai pas réussie ^^

allez on est la pour t'aider a tenir sur la durée!!

salut

courage céline!!! fixe toi un objectif ! et tu y arriveras!!!!

nous aussi on galère mais on ne renonce pas! lol

Merci bcp les filles mais quand le manque de sucre va se faire sentir ca sera plus la même histoire !!
Karinelu tu n'as pas relevé le défi ? comme je te comprends , ce n'est pas moi qui vais te jeter la pierre

non lol parce que maman a fait une coupe de glace en dessert dimanche

donc foutu pour foutu le lapin de lindt a été croqué^^

mais je suis reste raisonnable^^ j'ai pas finit tout les chocolat des petits^^

pour l'envie de sucre courage effectivement c'est pas le premier jour le plus dur^^ mais tu va y arriver!!

je saiiiiiiiis

Oui tu auras des moments plus difficiles que d'autres mais ça fait partie du parcours. Tu connaîtras aussi des moments où ta motivation va t'étonner. Tu verras, le forum est une aide formidable!
On se serre les coudes, ici.