Super campuce!

2 oeufs dur + 1 tranche de dinde + un peu de pain je dirais que ca fait un peu beaucoup pour un soir si on veut vraiment être juste juste dans les portions conseillées en protéines et répartition sur la journée. Surtout que je ne vois aucun légume pour accompagner tout ça ^^ Mais on va dire JP parce qu'en plus tu fais pas mal de sport

Bonne soirée et continue, tu l'auras ce palier !

Ma chérie, courage, courage, courage ! Je sur qu avec des JP pareilles tu vas vite redescendre ! Ne désespère pas ! 1000 bisous !

Les fillesssss!!!! Trop bonne nouvelle : 58.9kg ce matin! Bon je sais, pas une perte de ouf non+, mais il est là le 58!!! Ca me fait trop plaisir, et me motive deux fois plus!
Je ne change pas ma réglette (pfiou, ça fait longtemps qu'elle est à 59!), mais si dimanche je suis tjr ds les 58, je la change!!!
Je viendrai ce soir vs raconter ma journée!
Gro bisou! Et profitez bien du soleil!

super!!!! bravo pour ta pesée

Bravo et bien sur qu il sera encore là dimanche le 58 .
Bisou Bisou

Aaaah trop bien , enfin l'apparition du 8 ! Une belle JP demain et tu pourras changer ta réglette Grand bravo !!

Bonne soirée

Et encore une JP! Résumé -->
Petit déj = idem
Déj = dinde + haricots verts + riz + compote
Gouter = 2mini breaks specialK à la framboise
Diner = un tranche de poulet + salade + compote
Trop fière de moi!
Demain, je vais pique-niquer, donc je ne sais pas encore ce que je vais préparer, ms sans doute une salade composée!
Gro bisou, bonne nuit!

Bravo !

Oui très bien la salade composée

Bonne journée !

Super tout ça! Vivement dimanche et voir ce 58 se concrétiser!
Tu me donne envie avec ton pique nique! ^^
Bonne journée!

Bonsoir les filles! Demain...PESEE OFFICIELLE, suspens!
Je pense avoir encore réalisé une JP :
Petit déj = idem
Déj = une cs de carottes rapées, et 2cs de taboulés(c'était pas bon, donc j'ai très peu mangé = 100-150kcal..) + 1 compote
Gouter = 1barre specialK + 2chouquettes (...Je sais pas top, mais j'étais affamée!)
Soir = une tranche de blanc de poulet + salade + activia + morceau de pain
Voili!
Bon j'espère vraiment avoir une bonne nouvelle demain! Je vous dis ça à mon réveil!
Good night girls!

Petit bémol sur les chouquettes pour la JP quand même lol Mais bon c'est vrai que vu le reste de ta journée ca devrait pas poser trop de soucis !

Je croise les doigts pour demain, j'espère que tu auras une super suprise!

Bonne soirée et à demain pour le verdict

Hey hey everybody!
Alors résultat de ce matin... 58.8kg! Rien d'exceptionnel, mais petit à petit ça descend! Je trouve que c'est quand même très dur, je perds 100g par ci par là, et je me demande si j'atteindrai un jour les 57, puis les 55... J'essaye d'être patiente, mais là, c'est plus que de la patience qu'il faut!!!
Je vais donc de ce pas changer enfin ma réglette!
Je ne sais pas ce qui est prévu aujourd'hui au menu, car repas familial, mais je vais tenter de limiter les dégâts! Ce matin, je vais au sport, éliminer un peu!
Je vous fais des bisous, bonne journée!

aaaah mais le 8 fait son apparition c'est super! Bravoooo !

Je sais que ca peut paraitre long mais tu arrives sur la fin, tu sais bien que les derniers kgs ne sont pas faciles à déloger, alors il faut continuer de s'armer de patience! De toute façon, on fait pas une course, mieux vaut perdre doucement et ne pas reprendre!

Bon dimanche !

Bonjour à toi...
premier passage sur ton post... jai pas tout lu je tavoue mais je vois que tu avance tranquillement dans ta perte de poids...
dis toi bien quune perte est une perte et quelle est toujours bonne à prendre !
et ensuite, peut etre ton corps ne veut plus maigrir car tu es au bon poids là...
en tout cas bon courage et je repasserai voir la suite

Super tes journées !
Une perte est une perte .
Bisou ma belle