L'été arrive, la saison des smoothies commence, voici quelques sélections de mes recettes personnelles, postez les votres

SMOOTHIE BANANE/FRAISE

Pour 4 personnes

2 cuilleres à soupe de sucre
1 verre d'eau
12 fraises
2 banane

SMOOTHIE À LA MYRTILLE

Pour 4 personnes

4 Velouté ou autres yaourts
2 bananes
8 poignées de myrtilles
quelques glaçons

Bon apétit

rooh ca donne trop envie !!! Merci pour les recettes !

Smoothie ananas - bananes et pommes

6 personnes

1 ananas
3 bananes
3 pommes

1. Épluchez les fruits.
2. Mélanger le tout



bonjour framboise89, si c'est pas indiscret vous utilisez quelle marque de mixeur? car je dois en acheter un
merci

J'utilise un mixeur biochef, je l'ai acheté sur le net

https://www.vitality4life.fr/mixeur-vie-saine-biochef/

Il fonctionne super bien, je vous le recommande

Bonjour,

Avez vous déjà essayé avec des veloutés aux fruits? Car cela me tente bien et comme ils sont dans le frigo

Ca me permettrait de varier un peu mes boissons