Mais on est des rebelles nous ! On va pô se laisser faire !

Ce n'est pas de ma faute ... se sont les filles !!!!

Elles parlent que d'alcool ....
On va les inscrire aux AA ....

C'est clair !!!

Ça doit être comme ça quand elles s'y mettent

Et le week-end quand elle nous dit qu'elles font du sport en fait ça ressemble plus à ça ! !!

Super l'image , bravo

Excellentes vos photos les filles!

J'en ai une autre , allez il faut rire un peu , hein les AA

On est vendredi !!!

Samedi 02/01 : 74.3 kg
Lundi 01/02 : 71,1 kg (-3,2kg) .............fin mois 1
vendredi 04/03 : 70,9 kg (- 200g).........fin mois 2
vendredi 31/03 : 70,3 kg (-600g)..........fin mois 3
vendredi 08/04 : 70,5kg (+200g)
vendredi 15/04 : 69,5 kg (-1kg)
vendredi 22/04 : 69,7 kg (+200g)
vendredi 29/ 04 : 69,4 kg (-300g)

Bon -300g et comme je le disais dans les balances du vendredi, je m'attendais à plus de perte cette semaine !!! On arrive à la fin du 4ème mois (je pense me peser lundi 2 mai pour faire 4 mois pile !!!) et pour l'instant cela donne seulement une perte de 900g pour le mois d'avril !!! Ce n'est vraiment pas mirobolant ... vu comme ça ... mais comme on dit : "Petit à petit, l'oiseau fait son nid"

Côté repas :

matin : 2 thés + 10 amandes + 1 fromage blanc

midi : salade verte (+1 CS de vinaigrette) + brandade de morue + 1 pomme

collation : 1 thé + pastèque + 2 galettes de riz

soir : soirée burger frite donc pour moi burger de tomate + salade verte + quelques frites + 1 fromage blanc

allez c'est déjà bien ! moi aussi mois d'avril pour l'instant j'ai du perdre 500g !! tu as déjà bien perdu en 4 mois c'est bien !!!

continue de bien manger comme tu le fais !

Casefloti : Comment ça se fait que tu as une photo de moi ???

Clafail : c'ets bien 300 grs !! comme tu dis petit à petit l'oiseau fait son nid !!

audrey78 a écrit: tu as déjà bien perdu en 4 mois c'est bien !!!

J'ai perdu à peine 5 kg en 4 mois et du coup cela fait une moyenne de 1,200 kg / mois !!! Faut avouer que ce n'est pas énorme quand même !!!

Clafail c'est dèjà bien je trouve !! la moyenne dit 2kilos/mois mais qui a determiner ça ??
tu perds c’est le principal, lentement mais surement

Oui c'est pas mal ... mais bon j'aimerais que cela descendre un tout petit peu plus vite ... je ne veux pas racheter des vêtements d'été mais je veux remettre ceux que j'ai acheté l'été dernier et les autres !!!