Alors la je dis top du top
Il te fallait ça pour avoir du moins
En tout cas c'est sur que tu vas super bien géré toute ta journée et peut être que grace a ça demain tu auras du -

Oué la prochaine fois je saurais cmt débloquer la situation, mais franchement je n'en reviens pas!

Au petit dej ce matin : 2grandes biscottes au blé complet à 81kcal l'unité + beurre et confiture allégé (j'avais pu de pain et vu le tps la flemme d'aller en acheter) + café noir + petit verre de jus.

Coucou ma belle !!!

Quel plaisir de lire ca de bon matin !
Vraiment bravoooooooooooo
Tu vois il te fallait cet fameuse pizza pour que les choses changent enfin !
Jen suis sur que tu va gérer aujourdhui !
Tres bon début de journee !

Félicitation pour tes 300 gr en moins et en plus avec une pizza

Bon début de journée

Super pour la perte !!!!

Très belle perte je suis content pour toi aller fait toi plaisir en perdent du poids passe une bon journée

Merci les filles! Ca fait du bien après une semaine pourrie, mais j'espère juste ne pas les reprendre demain lol Là jvais au resto, jvous souhaite une bonne journée, j'espère pouvoir repasser d'ici ce soir

Ne t'inquiète pas ma belle profites au Max de ta journée.
Tu as bien eu la preuve hier un plaisir ne veux pas forcément dire du + !!

Oui c vrai mais je suis pas sûre que ça marche à tous les coups lol, mais je me suis qd même fait plaisir.

Ce midi : Moules au roquefort, il y avait que des frites (normalement je prends avec du riz) du coup j'en ai mangé 2,3 mais c tout. Par contre j'ai pris un peu de pain.
En dessert : Un café gourmand il y avait un mini fondant aussi bon que celui d'hier :p et une mini crème brûlée.

Ce soir même si je suis de mariage jvais essayer de faire très attention parce que 3 jokers en 2jours ça fait bcp...

Repas de midi au top et dommage pour le riz
Profites bien de la soirée de mariage

Tu as quand même géré au resto les moules ce n'est pas ce qui est le plus gras
Bon mariage

Hello les filles,

Merci, j'ai bien profité du mariage, et aujourd'hui encore, grosse surprise!!! J'ai perdu 600g par rapport à hier! Alors que j'ai mangé plus que d'habitude et le soir au mariage, j'ai qq même pas mal grignoté, je ne saurais pas vous dire ce que j'ai mangé exactement il y avait trop de choses, j'ai été raisonnable mais j'ai goûté à tout, même aux gâteaux.

Du coup ma perte est repartie ce matin, je pesais 75.2!!!! Perte totale depuis le début de mon régime : 20.3kg
Je suis trop heureuse!! J'espère passer en dessous des 75 assez rapidement.

Sinon, j'ai déjeuné à 12h30 aujourd'hui (réveil tardif)
70g de pain complet grillé + beurre et confiture allégés+ café noir + jus de fruit

Bonne journée les filles

Bravo pour ta perte et félicitation pour les -20 kg Ca doit te changer la vie ? Tu as pris des photos de l'évolution ?

Bravo ma belle !
Pesee au top !!
Décidément il ta fallu des écarts pour que les choses finissent enfin par bouger !!
Jespere que tu as profiter de ta soirée !!!
Bon début de journee

Merci Sousou, oui tu as vu comme c fou, avec 3 jokers en 2 jours j'ai réussi à perdre alors que j'étais bloquée avec du plus depuis une semaine! Maintenant faut que ça continue cette semaine...

Oui ça change vmt la vie Margot, je me sens mieux ds mon corps, ds ma tête, j'ai plus envie de prendre soins de moi, de me faire plaisir... et puis je suis super fière de moi, fière de me dire qu'enfin j'ai réussi à prendre le dessus sur ces fichus kilos qui m'ont empêcher d'avancer comme je le voulais ces dernières années.
J'ai pas pris de photos de mon évolution de manière régulière, mais j'ai des photos qui montrent qd même assez bien l'évolution.