Tkt les quelques grammes en plus vont vite disparaitre
Pour ta journée s'est très bien et pour le pain de ce midi pas de soucis pour moi, par contre dommage pour ton gouter surtout si tu l'attendais avec impatience sinon je sais que tu as tout ce qu'il faut pr manger ce soir donc que se sera top il faut juste réussir a te motiver

C'est vrai Camille, mais j'ai pas réussi à me motiver, j'avais vmt pas la pêche! Du coup j'ai grignoté qq chips special k, ensuite j'ai pris un thé et 3belvita à l'abricot...
J'espère que ça n'aura pas d'incidence sur la pesée de demain.

Oui effectivement tu ne peux pas me faire la moral !
Et tu ne peut pas faire des repas comme ça !!
C'est peu très peu !!

Oui mais en termes de calories les belvita c pas mal qd meme ça fait 201kcal c plus qu'une soupe

Ah ba voila moi j'y ai cru a ta motivation et puis je savais que si tu fesais un diner trop léger sousou n'allait pas être contente
Après oui en terme de calories c'est bon mais c'est vrai que ce n'est pas un vrai repas mais plus un goûter

On s'en fiche des calories , mais je parle en terme de repas équilibré !! LOOOL
je suis du même avis que Camille c'est plus un goûter qu'un diner!!
Allez on se ressaisie et on ne retrouve pas les mauvaises habitudes

Oui faut quand même manger équilibré !! C'est important

J'avais vmt la flem et jsavais pas quoi prendre mais ça reste rare, vous savez que j'ai plutôt bon appétit :p Autrement aujourd'hui la balance m'a affiché 76.4 et 76.7 (ds le meilleur cas c'est moins 100g, dans l'autre cas c +200g par rapport à la meilleure pesée mais stable par rapport à hier jcrois) Dc ça va, jme dit qu'on verra demain. Et puis ce soir, ct pas trop mal niveau pesée donc bon jcroise les doigts...

Au petit dej : 2english muffin grillés avec beurre et confiture allégé+ café noir + petit verre de jus de fruits
Midi : Poulet et 100g de pâtes à la sauce tomate maison
goûter : Un chocolat (ceux des machines)
Dîner : Je ne sais pas trop, j'ai fait un curry de poulet pour mon homme et jpeux même pas en manger avec lui! On mange jamais la même chose au même moment, j'ai l'habitude mais des fois jme dit que j'aimerais bien partager un même repas avec lui.
Pour moi ce sera demain midi si je ne me lève pas trop tard, parce que demain c repos!

Je repasse après pour vous dire ce que j'ai pris

Bon début de journée
J'espère juste que tu va diner !
Moi aussi c'est frustrant de préparer deux repas différent

Oui t'inquiète Sousou, je vais dîner mais j'attends mon homme qui est au tennis...
Jte comprends, moi c mon quotidien aussi parce que mon homme n'aime pas les légumes, lui c pâtes, patates, riz, il n'aime pas les oignons, moi j'adore ça, j'en met partout qd je cuisine, donc autant dire que c compliqué.. Et toi en plus tu as ton bébé, c'est toute une organisation!!

J'ai le même !!!:-(
Moi sa me fait3 repas différent !
Je ne te dit pas la galère !!

Pour le moment tu as fais une bonne journée et j'espère que ce soir sera pareil
Après c'est clair les filles que manger différemment du reste de la famille ça doit pas être évident serieux je vous admire moi j'ai la chance d'avoir que ma fille a l maison et qu'elle mange la même chose que moi ça me facilite la vie

Pourquoi tu ne peux pas manger le curry de poulet ? Tu mets quoi dedans ?
Tes deux poids c'est deux balances ou tu te pèses plusieurs fois ? Et tu te pèses matin et soir ?
Tu as mangé quoi finalement ce soir ?
Au top ta journée

J'évite de manger des féculents le soir en fait, et le curry de poulet je l'accompagne de riz donc trop lourd pour moi le soir, j'ai vmt perdu l'habitude de manger ce genre de chose au dîner.
Et oui, je suis une addict à la balance, je me pèse tous les jours et parfois même 2 fois par jours : le matin à jeun et le soir en rentrant du boulot. J'ai vmt besoin de savoir ou j'en suis et d'avoir des repères, c'est aussi une façon pour moi de me motiver.

Ce soir finalement : Carottes râpées + escalope de poulet + 1 bout de fromage allégé + 1 biscotte. En dessert : Un yaourt myrtilles au soja.

Bonne soirée les filles!

Repas du soir au top journée au top quoi