le debut d'une nouvelle vie..... j'espère !!!

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Re: le debut d'une nouvelle vie..... j'espère !!!

Message non lupar casefloti » Dim Mar 15, 2015 5:06 pm

Et ben tout le monde etait créve hier soir , moi aussi endormi a 21h
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Re: le debut d'une nouvelle vie..... j'espère !!!

Message non lupar Bybou » Dim Mar 15, 2015 6:25 pm

Toujours au top tes repas jsp que la pesee sera bonne ! Je croise les doigts pour toi !
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Re: le debut d'une nouvelle vie..... j'espère !!!

Message non lupar bis ceta » Dim Mar 15, 2015 8:29 pm

Oh merci bybou !!! On croise on croise on croise!!! ;-)

16h
- 3 biscuits gerblé sésame chocolat

Ce soir
- 1/2 jus de citron + un peu d'eau tiède 30 minutes avant
- 1 part de quiche
- 1 activia saveur noix de coco

Voilà encore une semaine de terminé j'espère que ce sera bon demain!!;
Bonne nuit tout le monde
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Re: le debut d'une nouvelle vie..... j'espère !!!

Message non lupar ivy4400 » Lun Mar 16, 2015 7:21 am

une journée et une semaine au top !!

je suis sure que la pesée sera bonne :)
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Re: le debut d'une nouvelle vie..... j'espère !!!

Message non lupar bis ceta » Lun Mar 16, 2015 8:08 am

Bonjour bonjour!!!!

Merci merci d'avoir tous si bien croisé les doigts!!!! Pesée officielle 107,900. - 1,300 depuis la semaine dernière et en tout - 12,200 depuis le début!!! Trop trop trop contente !!!!

Et bien on continu sur une si bonne lancé bientôt la moitié de mon premier objectif plus que 300 grs!!!

Ce matin
- 1/2 jus de citron + un peu d'eau tiède 30 minutes avant
- 4 biscottes beurres st Hubert oméga-3
- 1 petite tasse de lait + 2 cuillères de nesquik
- 20 cl de jus d'orange sans sucre ajouté

Voilà voilou la semaine commence bien!!!
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Re: le debut d'une nouvelle vie..... j'espère !!!

Message non lupar casefloti » Lun Mar 16, 2015 8:25 am

super , bravo , tous tes efforts vont payer , et ç'est déjà le cas .... tu peux être fière de toi ......
petit déjeuner au top ce matin comme d'hab ....

et une bonne semaine , on ne lache rien .....
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Re: le debut d'une nouvelle vie..... j'espère !!!

Message non lupar ivy4400 » Lun Mar 16, 2015 8:38 am

félicitations :)
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Re: le debut d'une nouvelle vie..... j'espère !!!

Message non lupar Adecali » Lun Mar 16, 2015 8:52 am

Bravo, très belle perte. :) Ton premier objectif se rapproche petit à petit.
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Re: le debut d'une nouvelle vie..... j'espère !!!

Message non lupar bis ceta » Lun Mar 16, 2015 1:14 pm

Oui oui trop contente!!

Ce matin j'ai pris en plus un prince au chocolat pour tremper dans mon chocolat chaud j'adore e j'en avais envie !!

Ce midi
- 2 coeur de palmier
- chou rouge
- 1 escalope de dinde
- 3 grs de mayonnaise
- 1 babybel fondue
- 14 grs de pain
- 1/2 banane

Bon aprem a tous
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Re: le debut d'une nouvelle vie..... j'espère !!!

Message non lupar sousou075 » Lun Mar 16, 2015 1:23 pm

Bravo pour la perte!
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Re: le debut d'une nouvelle vie..... j'espère !!!

Message non lupar bis ceta » Lun Mar 16, 2015 8:25 pm

Pas de 16h

Ce soir
(Oups j'ai oublié le citron !!!)
- 1 part de quiche
- 1 activia saveur noix de coco

Voilà bonne soirée et pour moi bonne nuit en ce moment je suis claqué !!! Même la télé je n'y arrive pas !! Oh ça passera.
Tchao
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Re: le debut d'une nouvelle vie..... j'espère !!!

Message non lupar casefloti » Lun Mar 16, 2015 8:34 pm

Bonne soirée a toi ma belle , c'est peut être le regime qui te fatigue ...
Sinon bon repas ce soir ...
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Re: le debut d'une nouvelle vie..... j'espère !!!

Message non lupar kyana125 » Mar Mar 17, 2015 4:39 am

Super perte tu peux être fière de toi :-)
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Re: le debut d'une nouvelle vie..... j'espère !!!

Message non lupar bis ceta » Mar Mar 17, 2015 8:51 am

Merci merci
Bonjour les filles
Bon ce matin pesée sauvage et 400 grs de plus pourquoi on sait pas mais j'espère qu'il partirons!!!!!

Ce matin
- 1/2 jus de citron + un peu d'eau tiède 30 minutes avant
- 4 biscottes beurres st Hubert oméga-3
- 1 tasse de lait + 2 cuillères de nesquik
- 20 cl de jus d'orange sans sucre ajouté

Voilà bonne matinée
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Re: le debut d'une nouvelle vie..... j'espère !!!

Message non lupar bis ceta » Mar Mar 17, 2015 12:52 pm

Ce midi
- chou rouge
- pave de saumon vapeur
- purée brocolis
- 1 babybel fondue
- 15 grs de pain
- 1/2 banane
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