aller ils vont vite repartir. bon courage.

Coucou les filles!!!

Bon bah pour oublier un peu tout ca, je vais faire une ballade en velo avec mon papounet et mon brother cet aprés midi!!

Je sais que je vais rentrer crever vu que j'ai pas l'habitude mais ca degagera peut etre qque kilos

Bizouw bizouw les filles et bon aprés midi

Yuuki

Roohhh le crime today!!

Je prends mon courage a deux main pour aller faire une heure et demi de velo avec mon papa, je rentre et ma maman me dit que ce soir on mange kebab!!

Bon bah on verra mercredi prochain ce que ca a donné!!

Bizouw bizouw

Yuuki

Bonsoir Miss,

Bienvenue sur le forum ! Courage à toi pour ton objectif !

Allez, ces 200 g vont vite repartir ! Tiens bon !

Bonne soirée.

Bizz

Coucou a toutes!!!

Comme vous avez pu le lire dans mes autres messages en ce moment c'est pas la grande forme, je pleure pour rien!!

Mais ne vous inquietez pas j'essaye de tenir mon regime, j'ai encore mal au fesse du velo d'hier lool!!

Et vous comment allez vous?

Bizouw bizouw

Yuuki

bein alors, t'as les hormones qui te jouent des tours ?

bien pour le vélo, continues comme ça, tu verras, tes fesses s'habitueront et en plus elles te remercieront

bonne continuation !!!

pour moi tout va bien !!!!!!!!!

NNan ce n'est pas les hormones, je pense que c'est un ras le bol de tout ce que j'ai vecu ces derniers moi!!

Je suis pas du genre a craquer souvent, j'encaisse, j'encaisse et au bout d'un moment ca lache et la c'est en ce moment!!!

Bizouw bizouw

Yuuki

Je comprends. En même temps des fois ça fait du bien de pleurer, ça permet d'évacuer.

Coucou Yuuki, ne t'en fais pas je suis dans la même période que toi ou le moral est instable, aller tiens le coup et accroche toi pour ton régime comme ça le fait de voir des résultats sur la balance te remontera le moral !

Coucou les filles

Comment allez vous?
Moi ca va super, mon coup de blues est passé, je pete la forme lool!!
Niveau regime ca va j'arrive a me tenir a mon nombre de point!
Mais j'avoue que la rentrée m'inquiete, je vais de nouveau me retrouver toute seule dans mon pitit appart, a vire sur mes bourses donc avoir des repas équilibré est plus difficile!!

Si vous avez n'hesitez pas a me donner des recettes simple et equilibré que je pourrais faire seule et si possible rapidement

Bizouw bizouw

Yuuki

Coucou, je suis contente de voir que tu as repris du poil de la bête et que tu t'en sors bien pour ton régime, bonne continuation .

coucou Yuuki,

contente de voir que tu as retrouvé le moral!

ne t'en fais pas pour tes repas à partir de la rentrée, si tu vis toute seule je pense meme que ce sera plus simple...bien sur il y a les tentations, mais si tu fais tes courses toi meme, evite d'acheter des trucs mauvais (genre gateaux etc) comme ca tu sera moins tentée par des petits ecarts!

Merci fire et ala!!

bon alors today, belle journée!

La journée d'hier je n'ai pas dépassé mes points!! YEESSS

Bizouw bizouw et bonne journée a toute

Yuuki

C'est bien si tu n'as pas dépassé tes points, bravo continue comme ça .

Ouuuiiiinnnn

ce midi ma mamie avait fait un gateau au pomme!! Le truc bien calorique par excellence!!

J'espere que ca pas trop m'en couter!!

Ce soir fete foraine, faites que je ne craque pas sur les pommes d'amours!!!

Bizouw bizouw

Yuuki