Le combat de Yuuki

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Yuuki » Mer Sep 02, 2009 9:14 pm

Oui léabelle, merci pour ton message, mais tu as du rater le mac do du midi :'( snifou

J'ai peur de ma balance demain!!!

Bizouw bizouw et merci de me remonter le moral

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Message non lupar Yuuki » Jeu Sep 03, 2009 10:36 am

Coucou les filles!!

Verdict 200 gramme en plus ce matin :'(

Va jeuner toute la journée pour se punir lool (je blague hein)

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Message non lupar tatou71 » Jeu Sep 03, 2009 10:41 am

Coucou Miss !

Bah, ce n'est pas grand chose 200 g ! Ils vont vite repartir avec tes JP !

Bonne journée.

Bizz
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Message non lupar lilette » Jeu Sep 03, 2009 10:43 am

Pour les 200 g tu copieras 100 fois non 200g = 200 fois "je déteste le CBO" noooonnnn je rigole !!! Faut pas que cela te démotive continue tes efforts et les écarts s'effaceront tout seul si tu n'en abuses pas. Courage à +++
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Message non lupar Yuuki » Jeu Sep 03, 2009 11:40 am

Merci les filles vous etes adorable...

Non lilette, pour me punir je vais marcher encore plus aujourd'hui!!

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Message non lupar ameliedavid62 » Jeu Sep 03, 2009 11:43 am

oui c'est bien faut compenser t ecarts
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Message non lupar fire » Jeu Sep 03, 2009 11:57 am

Tu avais fais de très bonnes pertes jusqu'à là alors +200g ça n'est pas dramatique, comme tu dis un peu de marche, des JP et c'est repartit pour faire descendre la réglette :).
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Message non lupar Fifine-974 » Jeu Sep 03, 2009 12:57 pm

Oui je pense qu'une petite marche en plus va rétablir tout ca. Pas besoin de jeuner
Bon courage
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Message non lupar Yuuki » Jeu Sep 03, 2009 2:31 pm

Nan vous inquieter pas les filles je risque pas de jeuner je sais que je tiendrais meme pas.

J'ai fais une bonne ballade ce matin mais la il pleut donc je peux pas sortir, je ferais quelques abdos aussi ce soir.

Merci pour votre soutien =D

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Message non lupar catou77 » Jeu Sep 03, 2009 6:14 pm

Tu as passée une bonne aprém miss ?? :wink:

Bonne soirée,bizzzz
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Message non lupar Yuuki » Jeu Sep 03, 2009 7:43 pm

Coucou,

Oui catou, j'ai passé une plutot bonne aprém, si ce n'est que je me suis encore pris la tete avec ma mere qui m'a bien respecifié que elle a mon age était toute mince et toute belle.... Je pense que ca l'a fait chier que je maigrisse, car je me demande si elle adorerait pas etre superieur a moi!!

Je sais pas comment expliquer, bref elle m'a enervé quoi.

Cet aprém je me suis fait un gouter trop bon et tout con a faire.
Dans un bol j'ai écrasé une galette bretonne (en laissant des assez gros morceau quand meme) j'y ai rajouté des morceau de banane et j'ai rajouté un yaourt nature!!
C'est super booooonnnn et ce pour 5 point!!! loool

Et ce soir je n'ai pas fais de folie j'ai mangé correctement et assez light.

Verdict de la balance demain, j'en profite car a partir de la semaine prochaine je serais obligé de me peser qu'une fois par semaine car je n'aurais pas de pese personne a portée de main!!

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Message non lupar Yuuki » Jeu Sep 03, 2009 7:45 pm

Et j'ai oublié de preciser qu ej'ai fais une bonne marche d'une heure ce matin et une ce soir, plus 100 abdos ce soir.

Et vui je vais introduire les abdos dans mon regime car j'aimerais un ventre plat, marre des bourrelets, je ferais donc un jour sur deux 100 abdos!!

Voila
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Message non lupar fire » Jeu Sep 03, 2009 8:25 pm

Bravo pour ta résolution, bonne soirée.
fire
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Message non lupar ameliedavid62 » Jeu Sep 03, 2009 8:44 pm

waouhhh joli programme
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Message non lupar catou77 » Jeu Sep 03, 2009 10:21 pm

Je croise les doigts pour ta pesée de demain ! :wink: et bravo pour tout ce sport !

Moi aussi je compte me mettre aux abdos car mon bidon est pas joli à voir ! :cry:

Bisous !!
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