ben oui, allez tu feras mieux aujourdh'ui!

Tu retentes ce soir???


c'est seve ma ptite marraine

tu peux avoir une petite baisse de sportivité avec tout ce que tu fais en ce moment !!
bonne journée Kiki!

on a le droit d'avoir une petite baisse de régime
courage et passe une belle journée
bizzz

Coucou les filles,

Non ce n'est pas une baisse de régime! C'est juste que j'ai dû mal avec le stepper! Si c'est pour faire du vélo, il n'y a pas de pb!!

Je ne comprends plus rien!!! Ca fait une semaine que j'ai décidé de rentrer en stabilisation et voilà que j'ai perdu 1kg!!! Avant quand j'essayais de maigrir, je stagnais, je ne perdais rien!!! Et là pouff! Enfin bon c'est tjs bien à prendre! Je suis quand même contente

Pff ce matin il y a ma collègue qui a ramené des brioches avec des pépites de chocolat! Mais non, j'ai déja resisté ce matin, et au cas où j'ai un petit creux j'ai ma pomme dans mon sac! Donc je gère!!!

Bisouille les filles

Comme toi, toute la pression que l'on se met pour mincir peut nous en empêcher. Rien ne vaut des repas équilibrés en totale zénitude !
Super pour toi

et bien c'est cool pour ce kg en moins, et si c'étais psychologique, plus on a envie de perdre et moins vite ça descend ..

C'est pas grave si tu n'es pas copain avec le stepper, tu fais du vélo, c'est déjà pas mal ...

bonne journée

Merci les filles!

De toute façon j'ai décidé de ne plus me prendre la tête avec mon poids! Je ne change rien à mes habitudes alimentaires et mon sport! Franchement je suis bien comme ça!
Et je le souhaite à toutes les régimeuses et régimeurs

Tu vas quand même pas te plaindre un kilo en moins
Félicitation

Lol ! C'est super que tu aies trouvé ton poids de forme !!

Oh que non dydy, je ne me plains pas! Bien au contraire
Mias tu sais le corps est tellement bizarre que je ne vais pas chercher à comprendre! Ca s'trouve la semaine prochaine ça sera +2kg, qui sait? Euh non j'espère pas quand même!!!

Vu que tu comptes pas changer ton alim et que tu fais du sport, +2kg ça serait vraiment incroyable !

oui c'est vrai que le corps est bizarre, je crois des fois faut même pas chercher à comprendre.

salut super kiki !

bravo pour ta perte, tu m'étonneras toujours

et pour le stepper, 5 minutes c'est un bon début faut y aller petit à petit

bon app !

bravo kiki