Salu Kiki,
c cool pour les 500g, et c bien possible que ca vienne du sport. Car si c vrai que le sport transforme la graisse en muscle (muscle + lourd que la graisse), ce que me disais la diététicienne, c'est que le muscle a besoin de bcp plus d'énergie pour fonctionner toute la journée. Donc si tu es plus musclée, ton métabolisme élimine plus de calories dans la journée, même les jorus ou tu ne fais pas de sport. oui je sais elle est spéciale ma diète mais son raisonnement tient la route non?
Pour moi elle m'a dit "hein, ne pas faire trop de sport!!!??? Tu es jeune, pratique du sport dès que tu en as l'occasion ou l'envie!" .
Comme quoi il y a bcp de théories différentes...
Sinon j'aime bien la langue de boeuf, et aussi j'adore trop les huitres.... hummmm.. avec un bon sauterne et du vrai pain de campagne... Il n'y a que les huitre de bonnes pour le régime la dedans!!!
Allé bonne journée Kiki, a ce soir
c'est seve ma ptite marraine
15 aout: 65kg
prochaine pesée: 29 aout