Le challenge de kikijones

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar kikijones » Lun Juil 20, 2009 12:51 pm

2bthin merci pour les celebrations mais je n'aime pas trop ça....
Anypya merci pour cette phrase! Je vais l'enregistrer dans ma petite tête et faire en sorte que je me jette plus sur des cochonneries pour mon bien futur :)

Ce midi je n'ai pas mangé de viande ni de poisson et je n'ai pas plus faim! J'ai même l'impression que j'ai trop mangé!!! C'est bien ça!!
Astuce pour boire un yahourt nature : je rajoute une cc de miel c'est super bon!!!!!
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Message non lupar anypya » Lun Juil 20, 2009 12:55 pm

Tu n'arrives pas à les manger nature? Je pense que le miel est un bon compromis car il apporte des bienfaits contrairement au sucre .
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Message non lupar sandrine38 » Lun Juil 20, 2009 1:01 pm

Oui, et les mini cornets aussi, qui sont tout petits, là, aucune culpabilité ! ;-)
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Message non lupar kikijones » Lun Juil 20, 2009 1:14 pm

LoL les filles!! Vous me faites trop rigoler! Tous les moyens sont bons pour se donner l'impression de se faire plaisir en mini!:) :)
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Message non lupar Tao tao » Lun Juil 20, 2009 2:24 pm

Salut !!!

Bravo à toi pour tes journées parfaites, et d'avoir résisté aux viennoiseries ! C'est vraiment bien ;)

Bon aprem à toi !
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Message non lupar kikijones » Lun Juil 20, 2009 2:44 pm

merci les filles,
Mais je ne vous vois plus trop sur le forum!!
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Message non lupar Tao tao » Lun Juil 20, 2009 2:47 pm

On avait un peu décroché pendant un moment ... et en ce moment, comme la maman et le fils de Panda sont en vacances chez nous, on n'a plus beaucoup de temps de passer régulièrement.
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Message non lupar kikijones » Lun Juil 20, 2009 3:38 pm

Ah d'ac!
Ben merci quand même de venir prendre de mes nouvelles sur mon post!
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Message non lupar tallia » Lun Juil 20, 2009 4:57 pm

kikoo
bisous ma belle
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Message non lupar kikijones » Lun Juil 20, 2009 5:57 pm

A l'aide a l'aide : les filles ce soir je voulais manger de l'agneau avec une tomate. Question: est ce que l'agneau est une viande grasse? Sachant que je veux la griller sans matière grasse et que je n'ai pas mangé de viande aujourd'hui?
Merci de me répondre, je vais en cuisine....
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Message non lupar sandrine38 » Lun Juil 20, 2009 5:59 pm

L'agneau est une viande grasse, mais no panic ! Tu peux parfaitement en manger ! Ce qui est délicieux avec, c'est de la tomate provençale ! Bon app' Kiki !
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Message non lupar kikijones » Lun Juil 20, 2009 6:24 pm

Merci miss, c'est ce que je vais faire, tomate provençale (ss MG) et agneau et une poire!!!
Merci sandrine!!!
PS: mon copain ne comprend que je m'intéresse autant aux calories d'une simple viande lol!
Bonne ap
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Message non lupar sandrine38 » Lun Juil 20, 2009 6:26 pm

Entre nous Kiki, il a raison ! :-) Du moment que tu n'en manges pas 3 kg ! ;-)
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Message non lupar 2bthin » Lun Juil 20, 2009 6:27 pm

Lol ! Fais toi plaisir ! De l'agneau grillé, ça n'a rien de néfaste pour un régime ! Et c'est tellement bon !!
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Message non lupar Pau63 » Lun Juil 20, 2009 6:32 pm

C'est pas un morceau d'agneau qui va te faire du mal :D
Bon Appétit !
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