c'est pas grave les filles ya nos ams les steppers qui vont etre la pour eliminer tous nos petits exces

Tu peux raconter ce que tu veux sur ton post et puis ta vie nous interresse !On ne peut pas parfaitiser tout le temps ,il y a des jours comme ca ou rien ne nous permet de parfaitiser comme on voudrait ,faut l'accepter même à contre coeur, faire du mieux qu'on peut et reprendre les journées parfaites dés que possible !

Ne sois pas trop dure envers toi même ,c'est pas une petite journée qui va avoir des dégâts donc fais de ton mieux aujourd'hui ,profites de l'anniv,et demain journée parfaite + sport et voila !

Bonne journée ma belle !

C'est clair pkoi tt le monde fait des soirées!!!

Attendez je viens d'avoir un coup de fil du chéri : dc ce soir anniversaire et demain soir ciné resto!!! Bon bin je crois qu'on va repoussé le journée parfaite à dimanche!!!

Par contre je vais faire comme poolpine, demain matin je vais faire du vélo et de la gym de direct 8!! Comme ça je vais essayer de brûler le max de calories! Samedi midi ça sera que des légumes car j'ai aussi envie de me faire plaisir samedi soir!!

Rhoo savoir profiter de la vie quand même! On est jeune!

Ben oui faut profiter de la vie !c'est archi-important de continuer à avoir une vie sociale pendant le régime ! sinon on est obnubilé par la bouffe et c'est ca qui aboutit aux gros craquages !
Alors profite ma kiki !!

allez les nénettes, au moins vos amis sont là , ils ne sont pas tous partis en vacances ( comme moi), il faut profiter, et plus pool et toi , kiki, vous parfaitisez tout les jours, alors un petit plaisir de temps n temps !!!!!
avec le sport que vous faites tout va etre gommeé rapidement

C'est clair demain matin ça va pédaler et gymer!:)
L'animatrice de direct8 n'a qu' a bien se tenir!!!!

ouais et bientot on sera comme elle

Je vois que tu es toujours au plus haut de ta forme .

Oh que oui!!! Faut garder la pêche!!!

bonne journée kiki

merci tallia!

coucou ma kiki, comment va? profites de ton we et fais toi plaisir, comme tu m'as dit la dernière fois"pas de chichi"! lol
tu auras toute la semaine prochaine pour nous faire de super journées. et puis avec les calories que tu vas nous bruler au sport tu peux bien te permettre un peu de douceurs
biz

c'est clair, profites de tes derniers instants sans ton stepper... après fini la rigolade

Grave! J'avoue que le stepper me fait un peu peur!!!!
Poolpine, j'ai vu ton msg sur facebook mais depuis mon ordi du boulot, je ne peux pa répondre!!!

no soucy ma kiki, c'était juste un coucou

moi aussi il me fait flipper ce ouf. je vais le chercher ce soir à 17h30, comme toi non? j'vais l'appeler Gunther, Gunther Monstepper, j'espère qu'il s'entendra bien avec Rodrigo Monvélo, ce serait pas évident de gérer le conflit...