Laure, de retour !

par **laure7772** » Lun Aoû 15, 2011 1:00 pm

Bonjour tout le monde, eh oui voilà une revenante !

Beaucoup de chose ont changées pour moi ces derniers temps... Cela fais 3 mois que je ne suis plus avec mon copain (ça faisait 4 ans et demi nous deux...) du coup je suis retournée vivre chez papa...

Je reviens de 15 jours de vacances en Corse c'était que du bonheur !

J'ai décidé de reprendre du temps pour moi, et de reprendre ma chasse au kilo !

Hier j'étais à 70.4, ce matin à 70.3 mon premier objectif est de 65... réalisable ?
Je fais un RA...

Allez je compte sur vous pour m'aider à conserver ma motivation, je vais faire le tour des posts pour voir comment vous avez géré pendant ma très longue absence !

Bisou

par **laure7772** » Lun Aoû 15, 2011 4:06 pm

Ce matin 45 minutes d vélo d'appart !

par **bullma59** » Lun Aoû 15, 2011 4:09 pm

C'est parti pour une nouvelle vie

J'ai connue cette periode là aussi et ca m'a aidé pour ma perte de kilos,car je sortais danser du jeudi au samedi donc j'en bruler des calories mdrrr

et oui 70 a 65 kgs c'est réalisable,moi j'y suis bien arrivée ,je suis passée de 73.6 a 68.2 kgs
je mange normalement en reduisant mes assiettes ,en supprimant les gateaux,mayo,bonbons et surtout j'ai reduit les frites (et oui pas chti pour rien lol)

Bon courage ma belle

BISOUSSSSS

par **laure7772** » Lun Aoû 15, 2011 4:15 pm

Merci bullma !

par **Mimounette** » Lun Aoû 15, 2011 5:00 pm

Bon retour parmi nous Laure

Je vois que les vacances t ont du bien donc maintenant en route pour les Jp.

Bisous

par **Paca** » Lun Aoû 15, 2011 5:19 pm

Coucou Laure, Bon courage à toi

bIsous !

par **sandrine38** » Lun Aoû 15, 2011 5:54 pm

Coucou miss ! Allez, en avant pour la perte de tes kilos ! Où en es-tu niveau études ? Que vas-tu faire à la rentrée ?

par **laure7772** » Lun Aoû 15, 2011 6:20 pm

Merci Mimounette, Paca, et Sandrine pour vos encouragements !

J'ai validé ma première année de socio/science de l'éduc, donc je suis en "vacances" depuis fin mai. En "vacances" car du coup je m'occupe à temps plein des jumelles que je garde seulement 2 jours pendant l'année scolaire. J'ai eu 15 vrais jours de vacances où je suis partie en Corse. Demain je retrouve les filles ! Sinon la rentrée scolaire c'est le 19 septembre pour moi donc j'enchaîne sur la deuxième année de licence, avec pour but le master puis le concours de prof des écoles : le chemin est encore long !

par **hiki90** » Lun Aoû 15, 2011 7:11 pm

Re-bienvenue parmi nous!

Ah des vraies grandes vacances :roll:

.
Profites bien parce qu'après c'est fini. Enfin, pour toi peut être pas si tu deviens prof.

Donc si je compte bien, tu as 1 mois pour reprendre le rythme du RA et faire du sport avant la rentrée. C'est tout bon ça :wink:

par **sandrine38** » Lun Aoû 15, 2011 7:14 pm

Super d'avoir validé ton année !

Tu penses te remettre à noter tes menus ?

par **laure7772** » Lun Aoû 15, 2011 7:38 pm

Hiki, je garde des petites donc c'est pas 100% des vacances mais j'adore ce boulot !

Oui tien je n'y ai pas pensé mais je vais noter mes menus :

Matin : Rien je me suis levée tard
Midi : Ratatouille maison + 100g de pâte + 2 oeufs au plat, 1 yaourt
16h : 15 grains de raisin
Soir : 1/2 melon, crevettes

Pour le sport 45 min de vélo d'appart

Et une première JP

par **sandrine38** » Lun Aoû 15, 2011 7:42 pm

Bravo miss !

par **magali0484** » Lun Aoû 15, 2011 7:46 pm

Rebienvenue à toi
Je te souhaite d'arriver à ton objectif...
Bisous et bonne soirée

par **paulouise** » Lun Aoû 15, 2011 9:07 pm

tu as du passépar des moments difficile

mais tu reprend tes kilos en mains
et on reussira a les vaicre ces satanés kilos!!!!

par **magali0484** » Mar Aoû 16, 2011 7:39 am

Bonne journée ma belle...
Bisous

Laure, de retour !

Laure, de retour !

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