Oui , c'est vrai qu'un petit plaisir de temps en temps c'est bien mieux que de se priver tout le temps et de craquer pour un rien ...

Oui je suis d accord avec les filles tu as bien raison de profiter un peu avec ton cheri tu te rattraperas la semaine pro

J'ai fait une pesée sauvage ce matin, et je n'ai pas bougé par rapport à mercredi. Si c'est pareil après-demain, je devrai arrêter d'essayer de manger comme chéri. ^^' Et il devra réaliser (et moi aussi...) que, même arrangés, ses menus ne sont pas compatibles avec ma perte de poids.

Ca ne veut rien dire adecali, tu sais j'ai fait attention toute la semaine passé, j'ai perdu 0 kg......et pourtant j'ai fait tres attention!!!
En plus ce n'est que la deuxièmes semaine, alors imagine la deception...mais j'ai perdu 4 cm de tour de ventre.....
Comme me dit cheri....le principal c'est de ne pas prendre!!!!

cindouille a écrit:Comme me dit cheri....le principal c'est de ne pas prendre!!!!

C'est vrai, il n'a pas tord.

les pesées sauvages ne veulent rien dire et puis la semaine n'est pas fini donc tu peux encore perdre d'ici la prochaine pesée allez on y croit et on lache rien
surtout que même si ton chéri est la je trouve que tu ne fais pas vraiment d'excés

c'est vrai que ça veut rien dire de ne pas perdre mais je comprends , on n' est pas contente du tout de devoir se priver ou faire trèss attention et ne rien voir sur la balance

si c'est une pesée sauvage comme camille je dis qu'il ne faut pas vraiment la prendre en compte ce qui compte c'est ce résultat sur la semaine

et c'est déjà super de ne rien prendre

et puis tes repas ne sont excessif du tout

Super !!! J'adore les ramen !!!

kyana125 a écrit:si c'est une pesée sauvage comme camille je dis qu'il ne faut pas vraiment la prendre en compte ce qui compte c'est ce résultat sur la semaine

Le pire, c'est que je le sais en plus. Je suis la première à le dire.

Alors, pour aujourd'hui, mon menu sera :

Petit-déjeuner
* Thé noir + édulcorant (0 PP)
* 3 tartines briochées Heudebert (3 PP) + 5g de margarine (1 PP) + 2 cc de confiture (1 PP)
* 1 pot de fromage blanc nature 0% (1 PP)

Déjeuner
* 100g de steak haché 15% de MG (5 PP)
* 100g de pâtes cuites (3 PP)
* Haricots verts (0 PP)
* 5g de margarine partagée entre les pâtes et les haricots (1 PP)
* 1 fromage blanc nature 0% (1 PP)

Goûter
* Thé noir + édulcorant (0 PP)
* 1 pomme (0 PP)

Dîner
* 2 œufs durs (4 PP)
* 1 mug de bouillon de volaille (1 PP)
* Salade de pâtes : 100g de pâtes cuites (3 PP) + vinaigre balsamique (0 PP) + légumes à 0 PP (tomate, courgette, échalote, carotte)
* 1 pot de fromage blanc 0% à la vanille (2 PP)

Super super super ton repas!!! Tu es parfaite!!!

ta journée est top

Bonne journée en perspective bravo!!

Bonne journée en effet ...

encore une bonne journée de prévu