merci vaana
aujourd'hui reprise pour les filles, pour moi c'était 7h-15h30, pause 1/2 heure à la maison, puis le rituel du lundi soir, sortie école/college, patin pour ma petite, devoirs, repas, rangement,.....et enfin pause devant l'ordi
aux menus:
pdj:
thé vert+3 tranches de pain+confiture+2 pommes
10h 1 café et un petit morceau de tarte au chocolat
vraiment petit pour pas vexer...et en profiter un peu
12h: salade verte +dès de tomates+choux braisé sauce tomate+2 petites pdt à l'eau+1compote ssa
16h 1 yaourt nature
19h30: salade mache+ concombre, poireaux cuits à l'eau + steak grillé+1 poire
ce soir je vais peut etre m'attaquer à ma montagne de linge
bonne soirée
bizz