et bein, quelle pile éléctrique !!! tu ne t'arrêtes donc jamais ^^

bravo pour tout ce sport, tu cartonnes !

et bonnes vacances alors, profites en bien

bonne journée !!!

Bravo pour le sport et bonnes vacances !

merci à vous
bon hier commatage sur le canapé j'étais crevée donc le repassage niet!!
aujourd'hui : ce matin courses, cet apres midi je vais voir mes grands parents et mes parents (d'une pierre 2 coup )
peut etre ce soir on ira ENFIN chercher notre armoire!!! ça depend si mon chéri ne fini pas trop tard, bientôt il vont la remettre en vente!!!!
coté menu:
pdj: thé+pain +beurre+1 verre jus d'orange
midi: salade verte+fromage +pdt bouillie et moules+compote
soir:choux fleur vapeur+steak haché+yahourt nature+1càc de sucre
ensuite 2 heures de badminton!!!!la reprise!!
le menage, le repassage s'accumule, les journées qui arrivent vont etre terribles!!!
bonne journée à tout le monde
bizz
froggy

Passe une bonne journée Froggy .

Bon courage pour tes tâches ménagères... c'est vrai que ça s'accumule vite, et après, ça fait encore moins envie !

Bonne visite à tes grands-parents !

Quelle journée parfaite entre tes menus et le sport (badminton + ménage) !

Bisous

coucou froggy ça va ? alors tu l'as eu ton armoire ???

coucou tout le monde

Merci à vous pour vos encouragements
Seve, en ce moment tout va bien!!!! je suis en congés, je cours toute la journée, et je dors la nuit
sinon mon armoire je ne l'ai pas eu sûrement ce soir, mon chéri devrait pouvoir s'organiser pour qu'on aille la chercher avent 19h!

Ce matin pesée et +200g par rapport à mercredi dernier, mais dans le week end je pense que malgré le sport, vu les repas que j'avais fait je devais avoir repris pas mal, donc ç'est pas trop mal!
Cette fin de semaine devrait etre parfaite, du moins jusqu'au week end!
aujourd'hui, je voulais aller à la piscine mais elle est fermée 2 semaines pour travaux
sinon je continue mon menage, mon ragement, cet apres midi ce sera courses des dernières fournitures scolaires! bref la routine du mercredi qui reviens
aux menu:
pdj:pain+beurre, jus d'orange, thé
midi:salade verte+pates fariches+saint jacques et des moules d'hier+yaourt
soir: haricots verts+carottes+pdt en salade+ escalope de dinde+pain+fromage+compote
bonne journée à vous
bizz
froggy

eh!! ça sporte ici aussi !!!c'est pêche!!
contente que tu es obtenue de faire moins de nuits et partager avec tes collègues!!!
bonne journée !!

Coucou, ne t'en fais pas pour ces 200g ce n'est rien !

Profite bien de tes congés et passe une bonne soirée.

coucou tout le monde
une semaine que je n'était pas venue on a organisé les 70 ans de mon beau pere et j'ai tout preparé, on était 35, buffet froid, bref 3 jour de cuisine, courses,....
ensuite on a mangé les restes parce que j'en avais trop fait, mais c'est pas facile de tout calculer, et en plus mes reds se sont invitées à la fête, donc ce matin j'ai même pas osé rendre visite à ginette!
ce soir, j'ai fait des menus, je vais essayer de m'y tenir et de reprendre une activité sportive régulière, je suis quand même allée au badminton hier soir!
bon je vais ranger mon linge puis dodo
bizz et bonne nuit, à demain pour JPQP (journée plus que parfaite!)
froggy

coucou ma froggy pourquoi ne pas noter tes menus sur ton post c bien plus facile à gerer comme ça.

je dis ça mais en ce moment je ne le fait pas (trop long lo)

bonne journée

coucou tout le monde
ce week end a été riche en émotion, vendredi soir nous sommes partis via cannes faire une surprise aux filles: une journée à marineland. 6 mois qu'on avait réservé!!
d'abord 5 heures de route de prévues, mais on a eu un bouchon de 45 minutes, puis THE orage, pour une arrivée à cannes vers minuit trente avec les routes inondées, le pont ou on devait passer avais 2 m d'eau , bref 1/2 heure pour arriver à la résidence, là le gardien de nuit qui epongeait ne nous entendait pas, bilan couché à 2h du mat!!!

les filles ont adorés, c'était un plaisir de les voir toutes heureuses!
en rentrant on est passé par la croisette, et on a garé notre kangoo à coté d'une porche et bien c'est la notre la plus grande !!!!na!!!
dimanche les filles se sont baignées dans la piscine de la résidence, moi juste dans le pédiluve, j'ai glissé en le traversant, j'étais toute habillée heureusement il n'y avait pas grand monde, par contre on me suivait à la trace jusqu'a l'appartement
coté nourriture, pizza, moules frites, sandwiches, pas terrible!!!
hier soir soupe de citrouille pour se réchauffer, parce que chez nous il caillait et il pleuvait!
sinon seve tu as raison, il faut que je marque mes menus.
Je pense qu'ils sont équilibrés, mais je pense qu'il faut que je réduise légérement certaines quantités, je ne maigris pas tres vite, je ne veux pas aller trop vite mais là je stagne!
ce matin j'ai fais un peu de sport avec ma wii pendant 1 heure, puis menage, lessive,...
cet apres midi je vais au courses, d'abord je ferais mes menus
ce midi: carottes rapees+blé, steak haché, yahourt
à plus tard
bizz
froggy

Vous n'avez pas eu le meilleur week-end côté météo pour être à Cannes ! C'est dommage !

J'espère que tu ne t'es pas fait mal en tombant dans ton pédiluve...

On attend les menus alors !

je suis censée les faire en ce moment