la fète est finie!!!!!

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

la fète est finie!!!!!

Message non lupar c-lin » Lun Jan 07, 2008 10:06 am

bonjour les filles,je me présente c-lin et je prends la bonne résolution (oui je sais encore.....on dit tout ça mais la nouvelle année ça motive)de perdre mes kilos qui ,malheureusement ne sont plus superflus sssssnnnnnnnniiiiiiiiiifffff!!!!
bref ,à vue d'oeil ,je dirais que me délester de 20 kilos cela ne me dérangerai mais alors pas du tout.
Sinon ,j'ai 29 ans ,je suis esthéticienne à domicile et je vis dans le sud de la france..voilou :D
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Message non lupar dgidgi » Lun Jan 07, 2008 10:13 am

Bienvenue à toi!!

J'ai une vingtaine de kilos à perdre aussi!! Je vise sur le long terme donc j'opte pour une alimentation équilibrée.

Quelle régime souhaites-tu faire?

En tout cas, tu as fait le premier pas vers la réussite en choisissant ce site où tu trouveras soutien et tout ce qui faut pour te motiver!
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Message non lupar c-lin » Lun Jan 07, 2008 10:30 am

merci dgidgi!!!
je voulais m'axer sur une alimentation équilibrée mais en diminuant les quantités,sinon à l'opposé commencer par scardale(ça porte bien son nom ce doit etre la dale)pour me motiver avec un bon starter...je sais pas trop
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Message non lupar c-lin » Lun Jan 07, 2008 10:31 am

snnnnniiif,j'arrive pas à créer ma reglette pourquoi???? :(
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Message non lupar gemima » Lun Jan 07, 2008 3:06 pm

bienvenue à toi c-lin!
je dois perdre 24kg et si tu veux on peux faire le chemin ensemble!
salut dgidgi tu veux bien te joindre à nous!
j'ai débutée le 01 dec et j'avais perdu 2kg(la honte!!!mais bon! on continue le combat).
j'étais donc à 88kg lorsque les fêtes sont arrivées(aie aie aie!!!!)
constat amer :cry: retour à la case de départ :cry: 90kg
je reprends ce matin mais avec beaucoup de tristesse!
mon régime est simple, éviter le gras au max et manger plus de légumes et fruits. les soirs soupes ou salades.
bzuuuuuuu à toutes et pourvue que cette fois soit la bonne!y en a marre :cry:
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Message non lupar Thiané » Lun Jan 07, 2008 3:09 pm

Bienvenue madame la spécialiste de la beauté!
bon courage pour ton début de régime, et choisis le bien en analysant tes désirs et egalement les contraintes que tu as (sociales notamment!)
et si tu veux nous filer des ptits "trucs" beauté, tu peux aussi!!

bisous!!!
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revoilou

Message non lupar c-lin » Lun Jan 07, 2008 4:54 pm

:o merci de votre accueil!je commence demain avec 15 jours de scardale....on verra bien,en le combinant avec un peu de sport ,cela devrait bien commencer.
pourriez vous me dire comment activer ma reglette car je n'y arrive pas?
gemina ,je veux bien que tu m'accompagne dans ce périple vers la minceur :lol:
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Message non lupar Thiané » Lun Jan 07, 2008 11:30 pm

Clique sur ma raglette, une fenetre va s'ouvrir.
dans lemenu a gauche, cique sur "reglette régime".
Une fois toutes les infos remplis et l'apparence de ta reglette choisie, tu clique sur "construire la réglette".
le site va le donner un lien à insérer dans ta signature.
la signature, sur ce forum, c'est dans "mes données" en haut.
voilaa!
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Message non lupar c-lin » Mar Jan 08, 2008 10:37 am

:lol:je dois etre vraiment une bille avec mon pc....merci de ton aide mais je n'y arrive po :(
rrhhhhhooooo le boulet!
mais dis moi au vu de reglette je vois que tu as bien fondu :super:
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Message non lupar c-lin » Mar Jan 08, 2008 10:39 am

:lol:quand je te dis que je suis pas douée avec pc,t'as vu ma signature c le code de ma reglette mdr
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Message non lupar c-lin » Mar Jan 08, 2008 10:49 am

arrrrrrrrrrrrrrhhhh!!ça ne marche pas tant pis :roll:
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Message non lupar gemima » Mar Jan 08, 2008 12:00 pm

c-lin je te comprend cocotte car j'ai eu le même probleme!
en fait, rassure toi d'avoir pris correctement TOUT le code de ta reglette.c'est parceque le code n'est pas entièrement pris que ça fait ça! en tout cas c'était mon cas! aller, te décourage pas et réessait! :wink:
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Message non lupar Thiané » Mar Jan 08, 2008 1:05 pm

et verifie bien que le code html est activé
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Message non lupar Thiané » Mar Jan 08, 2008 1:09 pm

n'aie pas peur, c'est juste une case a cocher en dessous!!
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Message non lupar c-lin » Mer Jan 09, 2008 11:26 am

:oops: merci thiané pour ta patience!!!!!ça y est je l'ai enfin mais p'tit réglette
c-lin
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