bienvenue à toi c-lin!
je dois perdre 24kg et si tu veux on peux faire le chemin ensemble!
salut dgidgi tu veux bien te joindre à nous!
j'ai débutée le 01 dec et j'avais perdu 2kg(la honte!!!mais bon! on continue le combat).
j'étais donc à 88kg lorsque les fêtes sont arrivées(aie aie aie!!!!)
constat amer
retour à la case de départ
90kg
je reprends ce matin mais avec beaucoup de tristesse!
mon régime est simple, éviter le gras au max et manger plus de légumes et fruits. les soirs soupes ou salades.
bzuuuuuuu à toutes et pourvue que cette fois soit la bonne!y en a marre