L' espoir fais vivre, pourquoi n' y arriverais je pas !!!!!!

par **sandrine38** » Mar Aoû 24, 2010 3:18 pm

[quote="anypya"]Pour le moment tes repas sont bien à part peut etre la brioche du ptit dej.

A part, bien sûr, la brioche !!! Il faut absolument supprimer ce type d'aliments de tes journées. Tu peux en manger une fois de temps en temps, et quand je dis de temps en temps, j'entends, une fois par mois, maxi.

Tu sais que si tu multiplies les écarts, ça ne marchera pas...

Sympa pour le feu d'artifice !

par **Mimounette** » Mar Aoû 24, 2010 3:27 pm

Ok marraine, je repars donc sur un rééquilibrage alimentaire je te dis a ce soir c es la cohue dans la maison.

par **anypya** » Mar Aoû 24, 2010 3:30 pm

La chrono j'ai deja essayé mais j'ai pas tenu longtemps. Je viens d'attaquer Dukan alors je vais y rester un petit moment je pense. Pour l'instant ça me convient.

Ca n'empeche pas que tu sois ma marraine.

par **gwen86** » Mar Aoû 24, 2010 5:20 pm

bon courage mimounette!

par **doudounesj** » Mar Aoû 24, 2010 7:51 pm

courage ma belle et bravo pour le rameur!!! Bisous

par **anypya** » Mer Aoû 25, 2010 8:43 am

Coucou Marraine!

Comment va la vie aujourd'hui?

par **doudounesj** » Mer Aoû 25, 2010 8:31 pm

Bisous à toi pour quand tu passeras!

par **anypya** » Jeu Aoû 26, 2010 8:13 am

As tu refais un peu de rameur?

par **Mimounette** » Jeu Aoû 26, 2010 1:09 pm

Coucou marraine et filleule alors pour le rameur je finis mon ménage et je mis met aprés.

Marraine j' adore ta nouvelle coupe sa te va a ravir.

Ma petite princesse bravo pour Dudu sa marche mieux sur toi.

Bon pour moi RA et nouveau traitement médical en plus donc j' espére que sa ne va pas trop jouer sur mon poids.

Là je vais finir mes pavés et ensuite faire mes 10 min de rameur.

Bisous a tout a l heure je vous marquerez mes repas d hier et d aujourd' hui.

par **laure7772** » Jeu Aoû 26, 2010 1:20 pm

Courage Mimou tu vas y arriver

par **Mimounette** » Jeu Aoû 26, 2010 1:51 pm

Merci Laure bon courage a toi aussi. Gros bisous.

par **doudounesj** » Jeu Aoû 26, 2010 4:23 pm

coucou merci pour le compliment! et courage pour le rameur, j'y vais aussi! bisous

par **gwen86** » Jeu Aoû 26, 2010 5:04 pm

bon courage pour la rameur, ça fait travailler plein de muscles ça c'est bien!!!

par **anypya** » Ven Aoû 27, 2010 8:10 am

Bonjour Mimou !

par **Mimounette** » Ven Aoû 27, 2010 9:46 pm

Bonsoir ma princesse, 10 min de rameur aujourd' hui a la cadence 5 / 306 coups donnés et 92.1 calories perdues.

On remet sa demain.

Bonne nuit bisous

L' espoir fais vivre, pourquoi n' y arriverais je pas !!!!!!

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