Hello les filles,

Moi cest kikijones! Une ancienne du fofo! Je reviens car j'ai besoin de perdre ces derniers kilos qui me pourrissent un peu! J'ai une grosse motivation : le mariage! Hey oui l'année prochaine on se dit OUI!!!! Je veux atteindre le 63 ou 61kg dans le meilleur des cas! Je vais me peser demain pour voir mon poids de départ!!

Pour combattre ces kilos? Du sport (je reçois "Your Shape " sur la kinect demain) et une alimentation équilibrée! Ces derniers jours j'ai des envies de cochonneries, c'est grave!!lol

Voilà les filles, j'espère retrouver le soutien et la motivation ici
Bisous

Coucou ! Tu as l'air très motivée c'est super Au début c'est dur d'avoir une alimentation très équilibrée, mais après on s'habitue et on finit par y prendre goût ^^

Merci!
En tout cas je suis motivé!! Il le faut bien! On a rien sans rien!!!

Re-bienvenue à toi!!

Hello les filles,

Je suis à 66kg! C'est la vraie cata! Je me marie l'année prochaine il faut vraiment que je me bouge!!!
Bisous

Tu as le temps pourtant jusqu a l an prochain. Si tu stress tu risques une stagnation donc evites!