En fait, j'ai toujours eu des grosses cuisses qui te touchent tout le temps. L'état de l'entre-jambe de mes pantalons tout usé en est la preuve =)
C'est pareil pour mon ventre, je le ressens encore tout gros et gras.
Parfois aussi, je penche ma tête vers le bas pour voir mon double-menton réapparaître aussi !! Pfff... n'importe quoi...
J'ai du mal à m'échapper de cette image...
Mais j'essaye petit à petit de changer cette image et de m'accepter comme je suis.
Mes repas du jour :
Petit-déjeuner : 2 petits pains grillés + beurre allégé + 2 clémentines + thé
Déjeuner : duo de quinoa + choux-blanc + 2 petits suisses + 1 café
Goûter : thé + petits gâteaux aux fibres/abricots
Dîner : courgettes + 1 blanc de poulet rôti + 2 clémentines + 1 infusion