faut que j aille voir les dudu girls en effet . LE saumon est autorisé ( c ds le livre )

C'était juste une question, ne t'inquiète pas!

bon alors et ce dudu? ca donne koi?
je vous un ti bisou avant le week end, surchargee de taf cette semaine, je n ai pu aller au sport qu une fois.... et surtout....je m apprete a passer un week end catastrophique.....mais bon..on retrouve pas la bande de potes tous les weeks end...alors je vais temporaoremtjn oublier mon regime et bin profité! .....apres j assumerais ma prise de poids mercredi prochain et j irai faire plein de sport pour faire mon mea culpa!!
bisous et bon courage..faites surtout pas comme moi ce week end!!

Bonne orgie!

bon week end à vous aussi les poulettes. Pour ma part beaucoup de travail en ce moment ( reprise d activité)
dudu c quand meme pas facile je suis en manque de fruit et de legume
mais bon je tiens le coup ce matin sur la balance 60 tout rond ( j ai pas pu m empecher d attendre mercredi )

pour le sport je te rejoins Vans , pas de sport hier soir ( visite surprise du namoureux ) et ce week end c grosse fiesta et encore aide au resto (promis je resisterai mieux que la semaine dernière )

allez les cocottes soyez fortes ce week end et Vans limite les degats!!!!

gros bibi

Sois sage, mais pas trop;

coucou les copines,

COmme prevu suite au week end + 600 grammes... bon ..ca va encore.... mon probleme dans les semaines suivantes va etre mon impossibilité d aller au sport..... pas glop..... du coup j hesite a descendre un peu les calories.... little t en penses koi? bravo pour ton serieux a toi..ta reglette baisse bien!

Laeti? quoi d eneuf de par chez toi .?
bisous les filles.

Je vais devoir aller chercher Laeti par la peau des fesses... traitement choc pour mes filleules, exprès.

Coucou Vans!
Déjà, je te conseille d'attendre avant de prendre toute mesure draconienne. Des fois, tu ne sais pas pourquoi, ça monte. Si la tendance venait à se confirmer sur 2 semaines, à voir. Mais pour le moment tu as une alimentation bien équilibrée, donc conserve là. Tu sais, je te rappelle que le muscle pèse plus lourd que la graisse. Si tu fais beaucoup de sport, c'est normal que tu ne constates pas de perte. Oublie ta balance!

Encore 600g d'envolés cette semaine... ça avance, ça avance! Perte progressive, c'est le but. Objectif atteint!

coucou les filles , félicitation Little pour ta perte et pour Vans c pas grave tu feras mieux la semaine prochaine.
je ne me suis pas pesée car je sais que ca n a pas l air formidable j ai craqué ce week end et toutr ce début de semaine (restau / mac do....)
bref le moral au plus bas, c fini avec namoureux , le travail ca me stress... donc destination soleil va etre u passage obligé. Mais qui dis soleil dit maillot de bain... donc c décidé je me ressaisi et demain je me pese pour voir les degats

Laeti, on ne s'apitoie pas et on se ressaisit. Sinon, je vais me déplacer dans les Vosges et ça va faire mal.

Honnêtement, j'ai peur que le Dudu ne soit pas pour toi : c'est contraignant, je te l'ai déjà dit. Et pour être efficace, il ne supporte aucun écart... du moins au début. Ne te prends pas la tête, surtout si ce n'est pas le moment. Vas-y cool, équilibre juste ton alimentation, fais un peu de sport...

Relâche pas, fillette. Tu ne voudrais pas que je débarque?

ououou je te crains!!!:D
mais c bon je me ressaisi s en plus tu me diras j ai pas top d appetit ces deux derniers jours
ca va m aider. pensons au maillot de bain ds moins de 15 jours!!!
felicitation pour les 600g

C'est ta mission, si tu l'acceptes.

L'écran ne s'auto-détruira pas, n'aies crainte!

oui vrai james bond girl

Bon, Daniel Craig n'était pas dispo... tournages, interviews...

lquand la lyonnaise se la raconte......