Alors j'essaie de manger équilibrer là pas grand chose à dire today.

Donc j'essaie de faire du sport là aujourd'hui j'en ai pas encore fait ><

Souvent je fais un demi heure de vélo ou du step 30 minutes ou 1heure.

Ha oui je prend Alli avant mes repas (merci de ne pas me redire la notice je l'ai lu, je connaît les contres indications,les effets indésirables et j'en passe..)

Sinon ce matin: café au lait
Midi : 1 saucisse et demi thuringer + pomme de terre griller mais sans sauce pas de ketchup rien du tout.+ eau pétillant 1/2 litre
Après midi: 2 cafés au lait
Soir: j'pensais me faire une soupe donc vous redirais quoi ce soir.

Merci de ne pas être trop dur envers mes repas j'essaye de faire de mon mieux et j'ai diminuer fortement mes portions et je bois beaucoup plus d'eau.

Bienvenue

Combien mesures tu ?

C'est quoi un thuringer ?

Bon courage

Je mesure 1m46
Ce qu'est un thuringer...

Image venant de google.

Bienvenue, Miss!

Ne t'inquiète pas! Si tu reçois des commentaires sur tes repas, c'est simplement pour t'aider à corriger tes erreurs. Parfois, nous n'avons pas suffisamment de recul... et les autres régimeuses sont là pour ça!

Sans indiscrétion, pourquoi prendre Alli? Simple curiosité.

A très vite!

Ce soir ça sera un plat Weight Watchers car je devais le manger samedi puis je l'ai oubliée dans le frigo quand j'ai été chez ma grand-mère

Bon appétit, alors!

Bienvenue !!!!

Parfois (souvent) la critique est constructive ....

Bon courage ...