et ben moi j'assume mon 2 pieces, et tant pis si le ventre déborde un peu de toute façon faut pas se leurrer meme dnas un une piece les bourrelets se voient quand meme!!

L'huile de foie de morue : un souvenir d'enfance, le matin à jeun de préférence
Je n'y reviendrai pas... mais je ne suis pas rancunière, j'adore le foie de morue
à l'huile, poivre et citron.

Bien tes menus.

Bonne soirée à toutes

Marmotte Tu as pas tort Bon perso c'est une boue qui dépasse lol Donc pas de maillot !!

Tonypony je te souhaite de passer un très bon week-end et de bien profiter De ta soirée d'anniversaire !!

bonne journée tony ponyyyyyyy !!!
on garde le cap !!

Merci karine !

Alors ma journée de samedi :

On a deposé les enfanst chez mes beau parents, ensuite direction aix-les-bains, où m'attendais 1h de massage californien ! le bonheur ! des pieds à la tete et jusqu'au bout des doigts ! je me suis assoupie ! le kiffe !

ensuite resto : franchement j'ai pas chercher à faire light j'ai pris ce qui me faisait envie, c’était mon anniversaire !
entrée : soupe de poisson, croutons, rouille et gruyere
plat : mignon de porc sauce reblochon, un mini gratin de pomme de terre + puree carottes/patate douce
dessert : baba au genepi ! trop bon!

ensuite retour au spa : jaccuzzi, hammam, sauna , piscine, sieste sur transat avec mon bouquin, j'ai quand même bu 2 tisane "retour à la ligne" mdrrrr

le soir on a récupérer les enfants, puis à la maison : bonne bouteille de rouge, pavé de boeuf + pomme dauphine, petits gateaux et un bon d'achat dans un magasin de lingerie classe !

bien gâtée ! et ce bon d'achat me motive encore plus à perdre du poids, je ne veux pas m'acheter un ensemble AUBADE en 100 D !!!! je veux revenir à mon 95 D !

et hier midi repas avec mes parents, champagne, et cie j'ai pas trop abusé mais le soir....du grand n'importe quoi : les vosins nous appel "on passe commande kebab ça vous dis ?" et là je sais pas ce qui m'a pris "OUI" !
du coup kebab frites, que je n'ai pas fini tellement j'en pouvais plus !

bref bon we , derapage dimanche mais ce qui est fait est fait, aujourd'hui je zappe et je me reprend !!

Matin : café, jus d'orange, 1 tranchinette de quatre quart (pas de pain ni biscottes)

matinée: cafés, tisane, orange si besoin

midi : manchon de canard, navets, haricot blanc, yaourt mousse de fruit bonne maman, compote ss sucre ajouté

16h : 1 poignée d'amande 1 carre de chocolat noir

soir : artichaut avec vinaigrette maison

et bien c'était un week-end sympa ! tu as bien fait de profiter, même si le kebab et les frites étaient de trop, c'est du passé et tu regardes devant sans frustration
super le bon d'achat lingerie
je vois que le forum devient très olé olé, entre brioche et ses nuisettes, et toi avec les soutifs en dentelles hahaha

passe une jolie journée et une bonne semaine tony pony !
bises !!

on a un we d'anniversaire qu'une fois par an, tu as profité et tu as eu bien raison ! la preuve aujourd'hui tu te remets dedans, sans frustrations

Joyeux anniversaire !!!!

Je te souhaite plein de bonne choses !!

Super Ce week-end tu as entièrement raison de profiter !!!

Bonne journée !!

Joyeux anniversaire!! Profite bien de ta journée!!

Merci les filles, mais mon anniversaire c'etait samedi suis une vieille depuis déjà 2 jours !! lol

titeboule a écrit:je vois que le forum devient très olé olé, entre brioche et ses nuisettes, et toi avec les soutifs en dentelles hahaha

pour le moment pas de soutif en dentelles ! dans 5 kilos peut etre !
je ne compte plus en temps mais en kilos ! lol

On compte toute comme ça maintenant lol

Après les jours On compte en dodo puis en kilos perdus

Pas mal l'objectif d'achat à -5kg !!

Bonne journée pour demain !

Salut,

Menu du jour :

Matin : 60 grs de pain, 10 grs de beurre, 1 filet de miel, café, nigari, 2 oranges pressées

matinée : cafés

midi : artichaut (j'en ai 2 on verra si j'ai envie de manger les 2) vinaigrette maison moutarde/huile d'olive/fromages blanc/vinaigre balsamique/poivre, 1 tranche de pain cereales, yaourt aux kiwi, 1 compote

16h : 2 pruneaux 1 carré de chocolat noir

soir : le frigo et les placards sont vides !! ce sera pizza pour les garçons mais pour moi je ne sais pas :/

1h de step ce soir

Tu manges que des artichaut ?

Bon sport Ce soir !!

À quand les courses pour remplir les placards

Oui j'ai mangé mes 2 artichauts

après manger j'ai rempli les contenants à dragées....j'en ai manger une

vendredi apres midi pour les courses , j'aurai pas le temps avant donc ce sera du vite fais les 2 prochains jours !