Journal de bord de Luna

par **pezinho** » Jeu Juin 23, 2011 2:33 pm

coucou !!

bonne journée Luna !!!
bisous !!!

par **lzoun** » Jeu Juin 23, 2011 4:10 pm

un petit coucou pour t'encourager luna

par **Luna 2627** » Jeu Juin 23, 2011 7:19 pm

ce soir
-cuisse de poulet au four
-salade verte
-40g de pain

par **nyu-chan** » Ven Juin 24, 2011 7:31 am

Coucou

Passe une bonne journée, bisous!

par **Luna 2627** » Ven Juin 24, 2011 8:33 am

ce matin
-1 tasse de chicorée
-30g de pain + beurre allegé

hier me suis acheté la tisane réglisse/menthe effectivement c'est très bon nyu-chan,je m'en suis bu une avant d'aller dodoter hier soir.
bon allez je file préparer mes p'tits calvaires,on va voir mamie histoire qu'elle profite un peu d'eux avant qu'on parte !
bonne journée
bizooo

par **kinderdelice** » Ven Juin 24, 2011 8:55 am

Coucou !!! ouey moi aussi je connais cette tisane et elle est super bonne !!
Passe un très bon week end Luna avec tes ptits ''calvaires'' ^^ héhé pas mal le surnom !!

par **nyu-chan** » Ven Juin 24, 2011 9:31 am

Tiens, ça me donne envie de me faire une tisane moi...

Bisous!

par **pezinho** » Ven Juin 24, 2011 9:48 pm

coucou luna !!!

j'espere que tt va bien !!! bon week end

!!! sympa le surnom ^^

par **kiki2003** » Ven Juin 24, 2011 9:56 pm

bon week end bisou!!

par **Zazounet** » Ven Juin 24, 2011 10:10 pm

Coucou!!! J'ai vu au début de ton journal que tu comptais les calories, c'est pas trop contraignant tout les jours???
Bon we, la partie de la semaine la plus dure pour le régime je trouve!

par **Luna 2627** » Sam Juin 25, 2011 9:12 am

coucou les filles !

zazounet :arrow:

au début je te cache pas que compter les calories ça me soulait un peu mais après l'avantage c'est que tu apprend à connaitre la valeur des aliments et ça se fait automatiquement les doigts dans le nez :wink:

hier pas eu le temps de passer c'etait la course du matin au soir :shock:

aujourd'hui faut que je fignole la valise,eh voui départ demain pour le sud !! trop hâte !!! en revanche va quand même falloir que je me contienne la bàs car je rentre le mardi de la semaine d'après et j'ai RV le jeudi chez le diététicien,c'est hard ça

mais bon j'me dit que c'est p'têtre pas plus mal,ça me freinera dans mes excès !
bonne journée à toutes !

ce matin
-1 tasse de chicorée

par **pezinho** » Sam Juin 25, 2011 9:18 am

coucou Luna
sympa les vacances... oui le RDV peut te permettre d'avoir un garde fou... c'est peut être pas plus mal... ms te prends pas trop la tête non plus...

bisouus !!

par **kiki2003** » Sam Juin 25, 2011 9:20 am

oui ca va t'aider à rester dans le droit chemin!!!

super ces vacances en tout cas!! bizbiz

par **Zazounet** » Sam Juin 25, 2011 10:20 am

Hello! Bonnes vacances et profite bien (mais raisonnanblement!!)

par **nyu-chan** » Sam Juin 25, 2011 11:08 am

Coucou!

Bonne journée et bonnes vacances, profites en bien!

Bisous

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