Coucou Florence, bravoooo pour cette perte de poids.
Tu imagines au bout d'un mois ce que cela fait, c'est génial !
Continue, continue.
Bisous et bonnes fêtes de Pâques

Oui, j'imagine mais je ne m'emballe pas car je sais que ça ne se fera pas en ligne droite. malheureusement !

Petit retour sur le jour 7 :
Pas d'écart sucré. Enfin, je crois ! Et même une belle résistance à un tablette de chocolat fourré au praliné que mon mari a ouvert sous mes yeux hier soir. Il m'a même tendu un morceau et là je me suis entendu dire, héroïquement :"Non merci, si je commence, je ne pourrai plus m'arrêter ! ". Ce qui était vrai. Pourvu que ça dure !
Aujourd'hui, je vais préparer les valises car je pars jusqu'à samedi prochain dans le Sud Ouest, région que je connais bien. Ne vous inquiétez pas si je ne viens plus trop sur le forum dans les prochains jours, cela ne veut pas dire que j'ai abandonné mais juste que là-bas, je ne pourrai écrire que sur mon petit téléphone et ce n'est pas très pratique. Je suis contente de changer d'air. Au programme, balades et encore balades. Petits restau aussi. Il faudra gérer. Normalement, je vais quand même être bien occupée et du coup, j'espère moins penser à la nourriture. Je ferai le bilan ici, samedi prochain.
Bonne journée à toutes et après les festivités de Pâques, on se reprend !

Bonnes vacances !
Restes sur tes gardes parce que le SUD OUEST, question bouffe

Bravo pour le chocolat !

Bonnes vacances. Tu as de la chance, je crois que j'ai vraiment besoin de changer d'air à mon tour...

bonne vacances!!

Mariane a écrit:Bonnes vacances !
Restes sur tes gardes parce que le SUD OUEST, question bouffe

pas faux donc j'ai une excuse j'y vis c'est pas ma faute si je mange trop

florence tu est partie ou dans le sud ouest ??

profite bien en plus on y a un soleil du pur bonheur^^

De retour parmi vous...
Bilan de cette semaine : soleil, farniente sur la plage, balade en vélo, famille... super pour tout... sauf pour ce satané régime !
Les premiers jours, j'ai maintenu le cap mais sur la fin, j'ai lâché et le résultat sur la balance est sans appel + 800 g soit exactement le même poids que lorsque je suis arrivée ici.
Donc, reprise en main dès aujourd'hui. De toute façon, j'ai trop mangé ces derniers jours et j'ai envie de léger.
Et vous ? Je vais faire un petit tour sur vos journaux...

Ravie de te revoir parmi nous Florence! Désolée pour ta prise de poids pendant les vacances. J'ai vécu la même chose que toi il y a une semaine sans avoir le sentiment de me lâcher vraiment et c'est démoralisant.
Comment trouver l'équilibre? C'est vraiment la question que je me pose.
Heureusement qu'il y a tout le reste: les balades, le soleil, les amis, la famille!

Le but de partir en vacances c'est de profiter.

Imagine tu aurais pu prendre ces 800g en plus de ton poids avant de venir ici

Maintenant allez hop c'est reparti pour les bonnes résolutions

J'allais te souhaiter bonnes vacances mais t'es revenue C'est tout moi ça
C'est clair qu'en vacances c'est plus difficile de faire attention, surtout quand on part... Avec les glaces, les crêpes,...
+800 gr tu t'en sors pas trop mal !! Ils ne sont pas installés et tu vas vite les reperdre !!
Allez demain est un autre jour et c'est reparti

800g pendant des vacs c'est rien, surtout si tu as fait du sport ça fait plaisir de te revoir !

800g c'est que dalle!
t'inquiète!
2 petits jours de reprise et tout rentrera dans l'ordre!!

l'essentiel c'est que tu aies pu te reposer et prendre du bon temps!

Pour des vacances c est plutôt bien gerer!

Allez deux jours tres sage et ce sera effacé !

Même si tu as repris 800g pendant tes vacances tu as quand même bien gérer tes vacances dans le sud-ouest ... allez tout va vite s'effacer !!!

De toutes façons, Florence...on a malheureusement pas le choix. Soit on fait des efforts pour au moins stagner , soit on grossit donc ...le choix est simple, je crois.
Je t'envoie tout le courage qu'il me reste pour continuer la route!