journal de bord de coco63

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Re: journal de bord de coco63

Message non lupar aigredouce » Sam Mai 20, 2017 8:14 pm

Oui il faut bien accepter les invitations. Dur dur de surveiller sa ligne! Allez tu feras maigre dimanche soir!
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Re: journal de bord de coco63

Message non lupar karinelu1215 » Sam Mai 20, 2017 9:46 pm

Profites des dortirs ca fait du bien !
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Re: journal de bord de coco63

Message non lupar Coco63 » Dim Mai 21, 2017 9:35 am

merci Karine et Aigredouce, oui ce soir ce sera léger :D
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Re: journal de bord de coco63

Message non lupar karinelu1215 » Dim Mai 21, 2017 8:44 pm

alors ce weekend racontes nous !!!

dimanche leger ?
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Re: journal de bord de coco63

Message non lupar Coco63 » Lun Mai 22, 2017 11:04 am

Malgré un week-end un peu chargé je m'en suis pas trop mal sortie. je trouve :D

Je vais voir cette fin de semaine pour la pesée (on dirait que je vais faire un combat de boxe ou le grand prix de Longchamp :sirprizlol: )
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Re: journal de bord de coco63

Message non lupar aigredouce » Lun Mai 22, 2017 12:19 pm

Oui c'est un peu à ça que ça ressemble jusqu'à ce que ça devienne une routine. Et là on aura gagné!
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Re: journal de bord de coco63

Message non lupar briocheMoelleuse » Lun Mai 22, 2017 1:04 pm

resalut!

vous vous accrochez ! je vais devoir faire de même désormais
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Re: journal de bord de coco63

Message non lupar karinelu1215 » Lun Mai 22, 2017 2:55 pm

J aime l image du combat ihih


Bravo et bonne semaine !!!
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Re: journal de bord de coco63

Message non lupar Coco63 » Lun Mai 22, 2017 4:56 pm

Merci le filles et bonne semaine :oops:
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Re: journal de bord de coco63

Message non lupar aigredouce » Lun Mai 22, 2017 8:49 pm

Oui bonne semaine de lutte Coco!
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Re: journal de bord de coco63

Message non lupar karinelu1215 » Lun Mai 22, 2017 8:59 pm

Quel est ton programme de la semaine du coup ?
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Re: journal de bord de coco63

Message non lupar briocheMoelleuse » Mar Mai 23, 2017 6:33 am

salut,
t'en es où côté poids, c'est quoi ton objectif?
tu triompheras de ton adversaire...
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Re: journal de bord de coco63

Message non lupar Coco63 » Mar Mai 23, 2017 11:07 am

Ma semaine, ne pas dépasser les 1500 cal. Comme vous les filles la semaine ça va, c'est le week-end que cela se gâte :sirprizdetresse:

Pour l'instant j'ai retrouvé mon poids de la semaine passée soit 77,3 kg

Mon but est d'atteindre les 77 pour la fin du mois ce qui normalement est tout à fait possible :D
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Message non lupar Marmotte » Mar Mai 23, 2017 1:23 pm

oui 300g en 8 jours tu pourrais meme viser un peu plus haut!!
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Re: journal de bord de coco63

Message non lupar Coco63 » Mar Mai 23, 2017 7:07 pm

oui je pourrais, si je perds plus c'est bien et si c'est 300 g c'est bien :lol:
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