Journal de bord de Camille

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Camille96 » Lun Juin 17, 2019 6:58 am

Pesée très tôt (7h) : 73.1kg

Menu du jour
+ 4 biscottes beurrées

On verra pour la suite je suis chez le médecin pour mon espèce d'hemangiome ou botriomycome à côté du nez. J'espère que c'est un des deux et pas un truc plus avancé.

Douleurs de règles toute la nuit j'ai dormi de 3h à 6h30.. mon homme doit aller faire son irm pour sa cheville (il a dû faire de la reeduc suite a une grave entorse) et il a rendez vous avec un specialiste dans 1 mois pour savoir si on opère les fragments.
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar jis 26 » Lun Juin 17, 2019 12:53 pm

Coucou Camille, ok merci pour le renseignement sur le cacao, mon fils va finir le nesquik qui reste et puis je regarderai ça.
Pas cool pour ton soucis de santé, j espère que tu vas vite te remettre.
Biz
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar lakatoche » Lun Juin 17, 2019 5:52 pm

Cc à ts,
Je confirme pour le cacao sans sucre, le Van Houten est délicieux et fort en goût, comme çà tu peux contrôler
ta prise de sucre et te régaler !

Bonne semaine à ts.
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Camille96 » Lun Juin 17, 2019 10:04 pm

Oui fort en goût !

Suite menu : pas très équilibré mais je me suis régalée et j'ai eu moins de fringales que les autres jours.

11h
+ flocons d'avoine 30gr
+ 50ml lait et eau chaude
+ cacao van houten et 1 sucre

14h (midi)
+ 2 "pizza" fougasses (marie blachere) 4 fromage et jambon fromage

17h
+ tarte aux pommes (tartelette mais plus grande, encore marie blachere)
+ une grande tasse de lait au chocolat (300ml)

20h
+ 1 cordon bleu
+ 10gr de pâtes sauce tomate (je me suis forcée à manger mais pas faim du tout)

Pas de fringales encore et pourtant ce matin on a bien bougé entre le medecin, les courses, le centre des impots...

Du coup petite info : le médecin m'a dit que je pouvais prendre du spasfon si douleurs de règles. Tension normale 11/6. Bébé bougeait ce matin donc rassurant.
Et pour mon espèce d'angiome en relief ou botriomycome à côté de mon nez, elle a envoyé des photos au dermato sur son telephone privé et il veut me voir jeudi aprem au lieu d'attendre 3 mois pour un rendez vous. Voili voilou.
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Camille96 » Mar Juin 18, 2019 2:07 pm

Pesée : 73.3kg

Menu du jour

Matin (très tard 13h)
+ flocon d'avoine
+ 200ml lait entier chaud
+ 1 càc cacao
+ 1 sucre
+ 2 biscottes complètes beurrées

Midi (15h)
+ 1 cordon bleu
+ riz

Dîner
+ oeuf
+ tortis
+ carottes
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar jis 26 » Mar Juin 18, 2019 9:16 pm

Coucou la miss, super pour ton RDV c'est plus rapide, ça évitera de te faire plus de soucis par ce que 3 mois c'est long!
Tu as bien eu raison pour tes pizza bébé à le droit aussi de goûté la pizza! Lol
Bonne soirée, biz.
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar lakatoche » Mar Juin 18, 2019 10:30 pm

Cc à ts,
Jspr ke ce truc près de ton nez n'est pas trop méchant ! Dans ma région aussi, les RV chez les docteurs et les
spécialistes se prennent au moins 3 mois à l'avance, et je ne parle pas des ophtalmo ou de mon pneumologue,
eux c proche de 9/10 mois si ce n'est pas pressé...

Passe une belle soirée puis une non moins belle nuit. A+
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Camille96 » Mer Juin 19, 2019 5:24 am

Jis, très bonne les pizzas hihi mais on a un peu abusé sur la journée surtout avec la tarte à la pomme :D

Oui c'est clair j'imagine même pas les toutes petites villes un peu reculées... je pense que j'aurais vu un rdv sur Strasbourg si ici ça avait été plus long.

Et comme un matin sur deux je me reveille avec le truc qui saigne tout seul pff.. on se dit on y touche pas et beh finalement c'est lui même qui se "pète". En général je le fais un tout petit peu saigner sous la douche car je sais que sinon il va le faire seul à cause sûrement de la lymphe qui est tout le temps sécrétée.

Ce matin un peu de nausées, de fatigue peut-être. Douleurs ligamentaires surtout et bébé qui bouge.

Menu du jour

Matin
+ Flocon d'avoine
+ 200ml lait entier chaud
+ cacao et 1 sucre

Pas d'idée pour le midi et le soir on verra sur le moment.
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Kah-Lan » Mer Juin 19, 2019 11:39 am

Coucou Camille !
C’est bien que tu ai eu un rdv demain, ça t’évitera de stresser plusieurs mois.
C’est pénible ces rdv spécialistes si lointain.

Reposes toi bien, bébé a besoin que tu sois en forme. :)
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Camille96 » Mer Juin 19, 2019 12:40 pm

Oui merci Kah-Lan!
Grande nouvelle enfin petite mais grande pour moi lol
-> on m'a appelé pour faire un remplacement caissière pour vendredi et samedi. Ça me fera une première expérience dans leur magasin (Lecl..)

Pesée : 73.3kg

Midi
+ 1 cordon bleu
+ 1 carotte coupée en mini morceaux
+ 30gr de tortis

Goûter
+ Flocon d'avoine
+ 200ml lait entier
+ chocolat en poudre

Dîner
Edit :
+ 120gr riz basmati
+ 1 steak haché oignon
+ 1 soupe miso

J'en suis au 2eme jour de traitement contre la constipation. Je dois prendre 1 sachet tous les matins à jeun pendant 10 jours pour commencer... pour l'instant ça me fais 5 jours sans selles. Encore.. ça n'a toujours pas fait effet. Demain si toujours rien je verrais si j'ai droit a une dose supplémentaire parce que je me sens ballonée.
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Camille96 » Jeu Juin 20, 2019 9:02 am

Pesée : 73.6kg

Menu du jour

Matin
Rien. Prise de sang à jeun.

J'ai marché toute la matinée et samsung health inquide que j'ai 600kcal dessous donc je me permet une grosse salade.

10h
+ salade Rome Sodebo sans les gressin (450kcal)

Rdv 11h entretien je repars de la maison pour prendre le bus parce que 1h de marche (l'aller) en plus ça me tente pas.
Rdv 14h dermato (20mins a pied de chez moi mais je sais pas encore si je prends le bus ou pas).
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Camille96 » Jeu Juin 20, 2019 6:39 pm

Suite du menu

Goûter
+ 1 gervais abricot
+ 4 biscottes complètes beurrées

Sieste

Dîner
- 19h30
+ 200ml lait entier
+ Flocons d'avoine
+ cacao
- 20h30-21h
+ pâtes
+ steak haché

Dermato : on m'a enlevé le botriomycome (la dermato pense que c'était ça) et ça a été envoyé en analyse pour être sûr. Ça commence à lancer/brûler/picoter et forcément je ne veux pas gratter pour pas que ça revienne. Donc je prend sur moi et je me dis que maintenant j'aurais un joli visage quitte à souffrir pendant 1 semaine lol

Samsung health a repéré 10km de marche aujourd'hui du coup j'ai pris un comprimé de magnesium avant la sieste pour eviter les crampes surprises.
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar lakatoche » Jeu Juin 20, 2019 7:31 pm

Bonsoir les filles,
C vrai qu'avec ton métier tu fais pas mal de marche et tu n'as pas besoin de pratiquer de sport !

On attend ttes et tt des nouvelles de ta santé et de tes examens, on cpte sur toi pour nous mettre au courant.

Bon courage et à bientôt le plaisir de te lire.
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Leï » Jeu Juin 20, 2019 7:58 pm

Coucou Camille96, j'ai regardé ce que c'est le botriomycome, eh ben dis donc t'es pas gâtée avec ça mais j'espère que c'est bien ça et pas quelque chose de plus grave. Tu as eu de la chance de pouvoir voir le dermato rapidement en tout cas.

J'espère que ça va aller mieux rapidement les douleurs ligamentaires et la constipation.

Ton entretien s'est bien passé alors ?

10 km de marche c'est joli.

Soignes-toi bien surtout bonne soirée !
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Camille96 » Jeu Juin 20, 2019 9:23 pm

J'en peux plus les filles lol

Tellement que j'ai pas eu la force de faire la vaisselle et chéri est finalement allé chercher du mcdo. J'ai pris un bigmac + potatoes et un sprite. Le sprite nouvelle recette avec seulement 2gr de sucre par 100ml au lieu de 6.4gr.

Leï oui je m'attendais pas a ce qu'elle me l'enlève aujourd'hui c'est quand elle m'a dit que l'infirmière allait venir me poser dans la salle a côté que j'y croyais pas et j'ai dis "aujourd'hui??" Avec un grand sourire lol
En me reveillant de la sieste ça picottait mais la c'est passé (j'ai changé le pansement).

Yess constipation ça commence doucement a fonctionner le traitement. Selles aujourd'hui. J'espère pouvoir y aller 1 jour sur 2/3 maintenant au lieu d'attendre 1 semaine.
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