Merci lakatoche
J'ai oublié de dire ce matin 66.6kg à la pesée donc -500gr je suis contente.

Menu de demain 11/12

Matin
1 orange

Midi
Tomate, 1/2 boite pois chiche, salade, oeuf dur, pomme

Goûter
Thé, orange

Soir
Plat de courgettes à l'ail
Une pomme
Un thé

Bonjour!
Alors pour vous dire pour le moment j'ai bien pris mon orange, j'ai bu de l'eau et pas plus faim que ça.
Pesée : 66.1kg Une première depuis que j'ai repris mon RA je n'ai jamais été aussi basse. 28% masse grasse d'après ma balance donc c'est pas mal. Allez encore 1kg pour atteindre mon objectif.

Bonjour à ttes,
Allez go, go, go Camille, bientôt en fin de course avec un ou deux kilos en moins et même un peu moins
pour affronter les fêtes et ne pas trop te priver et sans avoir à tt refaire au mois de janvier.

Belle journée à ttes.

Lakatoche : en 2 semaines ça peut le faire -2kg allez hop on se bouge! Bon je peux pas reprendre le sport encore je dois avoir fait ma reeduc du périnée que je fais au mois de janvier. On a calé mes 10 rdv en 1 mois. Ensuite let's go pour le sport en février

Je met mon menu d'aujourd'hui du coup le soir j'ai changé.
Salade, 1 cuillère à soupe de riz, 1 tranche de jambon (il nous en reste du coup il faut finir), 1 boite de sardine que j'avais acheté il ya 2 semaines. 1 orange et 1 thé en dessert.

Pour demain

Matin : 1 orange 1 thé si j'ai le temps
Je vais voir a la boucherie si ils ont de la viande pour chien.

Midi : salade, tomate, 2 oeufs durs, pois chiche.

Goûter : 1 pomme 1 thé 1 orange.

Soir : 1 tranche de jambon, salade, 1 tomate, 1 boite sardine. 1 orange 1 thé.

Bonsoir à ttes,
Très bon les sardines : plein d'omégas 3 !

Avec les pois chiches, tu peux aussi faire du houmous pour changer. J'avoue ke je suis dubitative pour
les pois chiches nature, personnellement, je les accompagne tjrs de légumes.

Belle soirée et au plaisir de vous lire bientôt.

Coucou lakatoche
J'adore les pois chiche nature.

J'ai un entretien à 13h15 yesss allez on croise les doigts!

Bonjour à ttes,
Comme toi, on croise les doigts pour ton entretien : pourvu ke çà marche ! Tu nous en donneras des nouvelles.

Bzs et à très bientôt.

Bonjour Camille

On croise les doigts pour ton entretien !!!
C’est dans quelle boite ?

Plein de bisous et félicitation pour tes 66,1 tu gères

Coucou les filles merci!
J'attends des nouvelles du coup d'ici aujourd'hui ou demain ou lundi. Le directeur doit d'abord parler au manager car de base je crois qu'ils recrutaient pas mais comme j'ai posé 2 CV en 2 semaines pour montrer que j'insistais, le directeur m'a contacté lui même par mail hier à 6h du matin lol

Quand je suis arrivée dans son bureau il m'a fait "vous recherchez quoi?" Et j'ai tout de suite dit ce que je voulais. À la fin il voulait mon numero de secu et tout donc je pense que c'est bon signe! J'ai dis que j'étais assez stressée car ça fait longtemps que j'attends d'avoir CE boulot. Il m'a dit ne stressez pas c'est pas la peine.

Voilaaa

Super Camille ! Oui c’est bon signe s’il te demande le numéro de sécurité sociale ! Ça va le faire je pense !
Passe un bon week-end

Bon les filles c'est dur quand ça approche des fêtes.
J'ai mangé 1/2 mètre de kinder chocolat. Vous savez les grandes barres et dedans vous avez plein de petites barres. Voilà j'ai tout mangé hier soir et cette nuit et ce matin.

Pesée 67.5kg j'ai tout repris.
Allez je me re motive.

Midi
- 1 tomate
- salade verte
- pois chiche
- 1 pomme
- 1 thé de Noël

Ce soir
- 2 fourchettes de spaghettis
- 2 oeuf dur
- salade verte
- 1 tomate

Courage Camille ça va vite repartir si tu te remet sur le droit chemin

Coucou
De moins en moins motivée mais hier ça a été

Matin
- 1 oeuf dur

Midi
- 2 oeufs durs

Soir
- 2 oeufs durs + 1/2 tomate + 1 boite de sardine + 1/8 pizza au thon (les 7 autres parts c'est pas moi qui les ai mangé lol)

Aujourd'hui je sais pas quoi manger encore.
Pesée 66.6kg

Coucou Camille
Moi aussi j’avais perdu la motivation ces derniers jours. Allez on s’y remet !
Tu as des nouvelles du travail ?
Bisous