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Coucou

Tu ose pas la salle de sport?? Si tu as la place un petit vélo chez toi pour commencer c est un bon début!!

Pour les gens qui voit pas c est dommage et blessant mais bon certains l ont vu garde cela en tête!!

En tout cas super d avoir atteint ton objectif!!

Au plaisir

Oui pour l'instant je ne suis plus enveloppée (1m64), mais j'ai longtemps été au dessus des 60kgs (69 en avril dernier, et 79 en 2012), donc avec le chemin que j'ai fait et qui n'était pas facile (j'ai arrêté le régime de 2013 pendant 2 ans car j arrivais pas à descendre en dessous de 61, la 1ere année c'était stable et la 2e j'ai repris 8kgs), du coup maintenant j'aimerais pas abandonner avant d'être vraiment satisfaite. J'ai plus d'objectif précis mais je m'arrêterai quand ça sera visuellement plaisant à mes yeux mais je pense surtout qu'a la fin c'est le sport qui fera la différence pour tonifier.
J'ai plus de vélo d'appart mais faudrait que je m' achète un vélo elliptique ça serait top.
Pour la salle je sais pas, il me faut une copine qui vienne avec moi.

Samedi j'ai mangé un kebab a midi je m'étais levée tôt et le soir j'avais mangé léger. Hier léger aussi, 100grs pain +3brochettes poulet.
Aujourd'hui je crois que ce sera rôti de boeuf mais je vais pas abusé.

58.6 au matin.

Avant Hier ma mère m'a repris un débardeur short qu'elle m'avait donné, je lui ai fait remarqué et elle m'a dit que d'façon ''il était déjà trop petit pour elle en haut donc pour moi'', ... Alors qu'elle est plus carré que moi des épaules (elle silhouette V et moi silhouette donc c'est normal qu'il lui serre... Moi il m'allait bien...mais bon ça m'a vexée. Fallait s'en douter qu'elle recommencerait.

Mince ça m'a fait un smiley...je voulais dire que j'étais silhouette huit..c'est a dire x mais plus en chair.

Et pour au soir au final ce sera tartine.
J'essaierai de pas abuser du pain.

Il ne te reste plus qu'à aller te servir toi aussi dans la garde robe de ta mère alors ...

Oui pas sympa les piques de maman ...

Reprend lui et met le en lui montrant bien qu il te va mieux!!

Pour la salle tu n as plus qu' à recruter une copine pour t accompagner!!!

Pas sympa mes piques de ta mère (le mienne est d'un même genre ) montre lui que le haut te va mieux à toi qu'a elle

Ahah non je lui laisse vu que dans la maison je me camoufle énormément pour éviter ses piques justement. En peignoir par cette canicule c'est juste horrible.
Du coup la stop j'ai mis un pantalon et un maillot parce que j aurai attrapé une syncope..
Bon y'a eu mon anniv la semaine derniere ,2 parts de gâteaux , la moitié d'une bouteille de champ et quelques bières, et cette semaine encore des excès raisonnement car je n'ai jamais dépassé 1600 cal.
Donc 58.2 ce matin. J'espère bientôt passer sous le 58.

Ben au final elle a fait des siennes parce que j avais mis un t shirt pantalon (du style fermer les portes pour pas que son mari regarde etc, ainsi que déblatérer sur mon dos) donc j'ai remis le peignoirs, heureusement il fait un peu plus frais en cette soirée. Alors qu'elle se promène en débardeur short à ras la moule. La journée pas facile avec cette chaleur, sueurs, bouffée de chaleur, tête qui tourne, irritabilité.
J'espère qu'il fera plus frais donc.
Je crevais de faim mais tout cela m'a soulee donc j'ai mangé que quelques feuilles de salade. Ce matin c'était flocons d avoine 30 grs plus 165 ml de lait, 150 ml jus d agrumes. Après peut etre je me forcerai à manger une tartine de confiture car j'ai peur d avoir faim cette nuit.

Et ben dis donc elle est pàs cool du tout ta mere ... Pàs sympa ses réflexions.

Wow ... Mais c'est quoi ces réflexions O_o

Vraiment pas sympa je suis sidéré !!!

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Courage, pas facile de vivre avec ses parents.
Mais ta mère je la comprend pas du tout.

Courage à toi..pas facile de vivre avec des réflexion en permanence..