Journal d'une Couette un peu trop moelleuse

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar --Couette-- » Mar Mai 14, 2013 8:21 pm

Coucou fleur :)
Je ne m'inquiète pas trop non plus mais bon, je ne voudrais pas mettre ma santé en danger, ni celle de mon enfant bien sur... c'est aussi pour ça que je voulais perdre avant ... mais bon, quand on a plus de 60 kilos à perdre ça ne se fait pas en deux jours ^^

Tes menus ont l'air pas mal :) Pas trop dur de tenir ? Ne réduits pas trop vite les quantités ou tu risques d'avoir de sacrés coups de mou et c'est pas le but non plus :) Il vaut mieux y aller progressivement :)

De mon côté, encore une journée de tarés au boulot (pour changer xD). Pour la suite de ma journée gastronomique :

Midi
1 tomate mozarella (vinaigre de figue)
1 petite salade de pommes de terre froide (3 pdt, 1 petite échalote, 1/2 cuillère à café de mayonnaise (la prochaine fois ce sera sans) et un peu de vinaigre de figue)
1 petite compote

En-cas
Une pomme
Un zéro

Soir
une part de hachis parmentier au potiron (avec quasi pas de viande mais une sacrée couche de potiron) et un morceau de poisson

Mon fiancé étant malade, mes menus tombent encore à l'eau puisqu'il faut bien manger les restes (pas encore de congélateur... vivement samedi)... du coup demain midi au boulot, ce sera... hachis parmentier ... (ouf après il sera fini).

Côté sport
une grosse demie heure à 40 minutes de marche seulement
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Message non lupar fleur3348 » Mer Mai 15, 2013 12:40 pm

bonjour couette
tes menus on l'air apetissant
moi ce midi moule pain beurre
le pire va etre ce soir nous faisons une belotte avec un repas
je vais faire une entre, escalope a la creme avec pomme de terre
fromage, glace et gateau;
le regime est fini pour aujourd'hui. demain c'est la balance.
bisou a toi couette ea mamy blue
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Message non lupar --Couette-- » Mer Mai 15, 2013 2:08 pm

coucou les filles,

Grande nouvelle aujourd'hui, le test de grossesse m'a appris à 4h du matin que j'étais bien enceinte. Le futur papa ne réalise aps encore très bien mais est fou de joie et la future maman aussi. Reste à voir mon médecin pour prévoir la confirmation par prise de sang et le rendez-vous à prendre chez la gynécologue.

Côté pesée : 149,9 kg ce matin : + 200 grammes sur la semaine. je vais essayer de faire plus attention. idéalement, j'aimerais ne aps prendre de poids pendant la grossesse pour ne pas risquer ma santé et celle de mon ptit bout :)
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Message non lupar Gwendu44 » Mer Mai 15, 2013 2:11 pm

Félicitation !!!
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Message non lupar Lalla » Mer Mai 15, 2013 6:30 pm

Salut, félicitations!!! fais attention au boulot maintenant, avec la marche, les escaliers et tout! prenez soin de vous surtout :wink:
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Message non lupar fleur3348 » Jeu Mai 16, 2013 8:48 am

felicitation pour cette bonne nouvelle
en faisant attention comme tu fais tu ne devrai pas trop prendre de kg.fais bien attention a toi
moi ce matin la balance indique 110 ,800 avec mon repas d'hier soir j'ai repris 600g depuis lundi
je repart ce midi legume vapeur avec reste de viande;
bisou Couette et Mamy Blue Fleur
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Message non lupar Mamyblues » Jeu Mai 16, 2013 8:56 am

Coucou les filles
en plein boulot a la maison; et la nuit je garde une mamie,
Bravvvvvvvvvvvooooooooooooooooo ma Couette un petit bout de chou , ça c'est la vie
un gro bisou à fleur aussi je v revenir mettre mon repa bises les filles
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Message non lupar Mamyblues » Jeu Mai 16, 2013 12:37 pm

coucou alors a midi foie de genisse perssilé grillé salade de coeur de palmier avec oeuf dur (bon le palmier j'avais pas le droit lol)
prtite verrine à la mangue (javais pas le droit au fruit non plus MDr
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Message non lupar fleur3348 » Ven Mai 17, 2013 9:01 am

merci mamy blue ca me remonte le moral si j'ai une baisse de voir tes menus ainsi que ceux de couette;
moi ce midi pomme de terre a l'ail et oignon et 3 oeuf au plat de nos poules
bisou a toi et couette et a toute les filles
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Message non lupar Mamyblues » Ven Mai 17, 2013 10:53 am

Mhhh fleur des oeufs frais j'adores

pour moi ce matin mon éternel verre de lait glacé un café au lait 2
petits biscuits
a midi
poisson à la moutarde findus yaourt nature

bisoux les filfilles lachez pas
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Message non lupar fleur3348 » Sam Mai 18, 2013 11:52 am

bonjour couette et mamy blue
ce matin 1tranche de pain de mie beurre et confiture
midi couscous poulet semoule et2mergue
soir salade jambon de poulet 1tranche de pain
au plaisir de vous lire bisou
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Message non lupar Mamyblues » Dim Mai 19, 2013 9:53 am

coucou les fifilles

Alors hier anniversaire de mon petit fils Kylian 7a
Bon j'ai pas trop exagérer
Un peu de foie gras, un peu de saucisse grillé quelque chips une
grosse par de st honoré,mdr
le soir purée de légumes bb yaourt donc j'ai pas maigri , j'ai pas grossi ouffff
bon dimancheeee à toutes
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Message non lupar fleur3348 » Lun Mai 20, 2013 7:40 am

bonjour a vous les filles
mamy blue tu arrive a te modere ce qui n'est pas mon cas,lorsque je suis partit je m'enfonse encore plus.
hier soir je me suis regale avec unu enorme pizza
Couette j'espere que tout va bien
bisou a vous deux fleur
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Message non lupar lucie71380 » Lun Mai 20, 2013 7:52 am

coucou couette comment sa va ? desole de mon abscence mais la je suis de retour a fond .
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Message non lupar Mamyblues » Mar Mai 21, 2013 1:53 pm

coucou couette lache passss
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