Jour après jour j'y arriverai...

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar LOLO1103 » Lun Mar 01, 2010 7:42 am

coucou
bonne journee
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Message non lupar Poolpine » Lun Mar 01, 2010 9:21 am

ma petite 38 à raison... faut que la nutritionniste voit ce que tu manges en vrai, sinon y a pas beaucoup d'intérêt

bonne journée :)
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Message non lupar LOLO1103 » Lun Mar 01, 2010 8:30 pm

alors quelles sont les nouvelles de la journée ?
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Message non lupar misstiful » Lun Mar 01, 2010 9:17 pm

coucou les filles! vous avez tout à fait raison! et d'ailleurs aujourd'hui, sans me baffrer, j'ai craqué sur qq trucs au boulot, et j'ai noté avec honnêteté, même les petits grignotages...
sinon j'ai eu une journée difficile, et en plus ma meilleure copine de boulot (qui est une amie maintenant) (celle qui s'est faite larguée à 4 mois du mariage), et bien a commis une "faute" professionnelle, un accident plutot, et elle est suspendue... je suis trop dégoutée pour elle, elle mérite pas ca, surtout en ce moment...
mais bon, chacun a sa vie malheureusement, et ses problèmes..
concernant les miens, il me semble que ca va un peu mieux. j'essai de me dire que la nourriture n'est qu'un airbag, que je peux vivre et que je vivrais mieux sans m'empiffrer, en amenant à mon corps que ce dont il a besoin, sans l'engraisser ou l'ensucrer plus...
je travaille la dessus...
voilou les miss!
allez demain on remet ca!
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Message non lupar sandrine38 » Lun Mar 01, 2010 9:19 pm

Dur dur pour ton amie... en plus, vous êtes dans un service particulièrement délicat... j'espère que ça rentrera dans l'ordre.

Tu avances ces jours-ci, c'est cool ! Allez, continue comme ça ! Tu bosse comment cette semaine ?
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Message non lupar misstiful » Lun Mar 01, 2010 9:24 pm

demain, puis samedi et dimanche
j'ai un planning très serré en ce moment, au mieux 3j de repos! ca va être dur, surtout qu'avec tout ca, j'ai moins la motivation ces jours ci...
m'enfin bon...
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Message non lupar sandrine38 » Lun Mar 01, 2010 9:34 pm

Ca va repartir !
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Message non lupar Poolpine » Mar Mar 02, 2010 8:52 am

dis donc j'aimerais bien moi avoir 3 jours de repos ^^

bonne journée !!!
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Message non lupar LOLO1103 » Mar Mar 02, 2010 9:00 am

hello
bon courage avec ce planning
il faut garder le rythme ... NON tu craques pas et tu continues du mieux que tu peux d'ac ?
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Message non lupar misstiful » Mar Mar 02, 2010 8:59 pm

encore une journée plus qu'épuisante aujourd'hui. j'ai eu 4 enfants (au lieu de 3) à prendre en charge, avec bcp bcp bcp de problèmes...
dur dur
niveau alimentation, j'ai pas trop mal géré à par à la collation de ce matin ou j'ai mangé du gâteau, mais je pense que vu comme j'ai bougé, ca aura été vite éliminé!!
demain je vais revoir l'ostéopathe qui m'avait fait prendre conscience de tant de choses le mois dernier. j'espère qu'il verra que je me suis un peu débloquée!
ensuite je vais déjeuner avec ma cousine!
voilou!
gros bisous à toutes
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Message non lupar KIKOUKIKOU » Mar Mar 02, 2010 9:05 pm

Coucou miss !!!

Je vois que ça va un petit peu mieux !
C'est bien, tu tiens le bon bout !!!
Continue à battre des pieds tu va remonter à la surface !

Pour les craquages, essaie de limiter un peu, ce serait dommage de reprendre du poids avant la nutri !!!

Gros bisous !!!
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Message non lupar misstiful » Mar Mar 02, 2010 9:29 pm

les filles, c'est UN nutritionniste!! lol! vous dites toutes une! lol
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Message non lupar KIKOUKIKOU » Mar Mar 02, 2010 9:30 pm

L'aurait on quelque peu emasculé... hihi !!!
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Message non lupar sandrine38 » Mer Mar 03, 2010 7:46 am

Oups ! Désolée pour lui !! Bonne journée, et bon RV chez l'ostéo !
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Message non lupar Poolpine » Mer Mar 03, 2010 9:47 am

c'est une déformation professionnelle...

elle va bien ta nutritionniste?? :lol:

bonne journée !
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