baisses pas les bras, faut prendre un nouveau départ, et cette fois tu vas cartonner !!!

les journées de m*rd* s'enchainent et ne s'arrêtent pas...
aujourd'hui, le bordel au boulot, j'ai fais une bêtise en plus (pas très très grave, j'ai tué personne je vous rassure!) mais embêtante quand même! et comme je suis mal, et bien j'en ai pleuré...
bref, pas le top du tout comme journée
et ce soir, je retrouve mon chéri d'amour, et il m'a offert un jeu sur ps3 que je voulais depuis longtps (alors ca allait bcp mieux), et puis ma mère me tel, et je me prend la tête avec elle!!
bref, pfffff
voila quoi
je vais me coucher
bisous à toutes

bon allez, c'est reparti pour 1 journée de boulot!
hier pas eu le temps de me faire à manger alors j'emporte un repas tout prêt mais allégé (genre ww).
j'espère que ca me calera suffisamment quand même
à ce soir
bisous

Bon courage pour ta journée...

Allez ma belle ne baisse pas les bras, ça va aller!!!
Je sais que la période que tu traverses est difficile mais tu vas en sortir!!!
Plein de bisous!

couraaaage

passes une bonne journée et relaxe toi

Courage pour cette journée, j'espère qu'elle sera meilleure que celle d'hier !

coucou les copines!!
bon, la journée a été mieux, et ce matin ca a commencé par 94kg sur la balance, ca me rassure un peu...
la journée a été bien chargée tout de même, et j'ai terminé a 20h (au lieu de 19h15), parce qu'un enfant n'était pas bien quand je suis partie et j'ai aidé mes collègues.
niveau alimentation, j'ai eu faim mais je n'ai pas craqué sur des mauvaises choses, donc ca va; et puis vu comme je me suis dépensée....
sinon je suis en weekend!! ca va me faire du bien! on part chez nos parents avec mon chéri demain aprem, mais avant ca on va à la piscine tous les 2 demain matin! une grande première!!
voilou!
bonne soirée à toutes
bisous

Ah tant mieux si la journée a été meilleure !

Profite bien du week-end !

Profite bien veinarde !!!

Bisous ma belle !!!

Super pour la piscine!

Bon week end à vous 2

c'est une bonne idée d'aller à la piscine ensemble

et bien profites bien de ton weekend et à lundi !!!

coucou les filles! me revoila de retour
bon, ce weekend s'est bien passé, et j'ai fais plein d'écarts...
a partir de demain je renote ce que je mange, comme ca le nutritionniste verra un peu ce que je mange. je vais le voir vendredi!
sinon le moral remonte, je sens que la phase difficile est passée, mais pourtant je me sens tjs aussi gourmande et attirée par le sucré!
je pense qu'il n'y a pas que le fait de débloquer mes blocages, il y a aussi les mauvaises habitudes prises depuis très longtemps, qu'il va bien falloir prendre en main sérieusement!!
bon, demain je bosse, alors au dodo!
bisous à toutes

coucou
merci de ton passage chez moi
allez on se motive et on va y arriver
moi aussi je reprends de zéro alors on s'accroche oki?!!!
c une bonne idée de noter les repas au moins on voit ce qui cloche
bon courage pr demain
bonne nuit

Par contre, si tu veux que la nutri se rende compte, il faudra que ça reflète ton alimentation habituelle.

Loin de moi l'idée de te dire de manger n'importe comment, mais si, du coup, ça te motive à manger correctement, ça ne sera pas très éclairant pour la nutri !

Bon courage pour ta journée !