Wahou !tu es repartie pour de bon à la baisse cette fois ci !
Presque six kilos !c'est génial !

Continues comme ca et bientôt tu changeras de dizaine !

Bisous.

ha ba voilà tu as mis ta réglette, c'est tout de suite mieux lol!!!

Merci les filles!!
demain est un jour important ! c'est mon dernier jour aux soins intensifs!! apres tout ce que j'ai vécu, je dirais OUF!! et en même temps, je sais que je vais regretter certaines choses! mais on peut pas tout avoir! je vais avoir un rythme de vie plus sain! plus normal!!
bonne soirée à toutes
bisous

Bon courage pour ce dernier jour,ca va te faire du bien d'avoir un rythme de taf plus humain ! Profites en bien !

Bonne soirée !

Enfin tu dois être soulagée de quitter ce service! et BRAVO pour tous ces kilos qui partent!

GENIAL!!
bravo à toi!
et super aussi que ça y est, tu changes enfin de service!
que des bonnes choses quoi!
bizzzzzzzzzzz

bon courage pour ton dernier jour, j'espère que ça s'est bien passé!!

Voilà un bon moment que je n'étais pas passée par ici, et quelle surprise !!! Tu as super bien perdu, c'est génial !

Tu en as terminé avec les soins intensifs, et tu commences quand à ton nouveau poste ? Ca a été la journée d'hier ?

coucou alors ça va toujours?
gros bisous

Coucou les filles!
alors voici quelques nouvelles!!
j'ai commencé depuis 1 semaine (déja! je vois pas les jours passer!) aux consultations pédiatriques, et ca se passe bien!! je suis contente du boulot, et en plus il n'y a absolument rien à grignoter!! le bonheur!!
les horaires sont bien : 8h-16h30 ou 9h30-18h; (bien que je préfère celle du matin!) l'équipe est sympa! bref, ca roule!
niveau régime, c'est un peu plus dur!
hormis le fait que mon cholestérol a baissé, ce qui est super, mon bilan sanguin n'était pas tip top.
je suis allée voir mon endocrino, et elle a fait la grimace quand je lui ai dit que je faisais ce régime, et m'a obligée à manger des légumes tous les jours (alors que av dudu c'est 1jr /2)...
donc bon, je continue un hyperprot, mais avec des légumes tous les jours!
je pense continuer encore 1 mois environ, et faire le point. peut être que je repartirai sur quelque chose d'équilibré, et pourquoi pas retourner voir une dièt...
a voir!
sinon niveau poids, j'avais fais un écart pour mon départ, et il est presque reparti (ca met longtemps!!!)
bonne journée à toutes!
bisous

Super si ton boulot se passe bien !!!

Oui, c'est une super nouvelle pour le boulot !

Concernant ton régime, pas de souci à mon avis ! Le 1er régime que j'ai fait était un régime protéiné. En principe, j'aurais dû ingurgiter des sachets, mais je ne les supportais pas...
Du coup, c'était protéines et légumes, plus des fruits, mais toujours en-dehors des repas.
Et j'avais juste droit à 2 tranches fines de pain complet le matin en ce qui concerne les féculents.

Et ça a très bien marché ! Le seul hic a été que j'ai arrêté d'aller aux consultations (c'était un kiné qui me suivait), et j'ai réintroduit les féculents trop vite je pense... et le reste a suivi !

Alors fais super gaffe à ça ! Mais je ne pense pas que les légumes posent de problème !

coucou super contente d'avoir de tes nouvelles et de voir que tout se passe bien et que tu te sent bien dans ton nouveau boulot!
et bravo aussi pour la gestion des repas!
gros bisous et bonne journée

Coucou les filles!!! 94.2kg ce matin, soit -6.6kg !!!
je suis trop contente!!
ca marche bien même en mangeant des légumes tous les jours!!! trop happy!!!
je continue comme ca pour le moment, et ensuite j'ai contacté une diététicienne, et je vais peut être me faire suivre par elle!
on verra, mais pour le moment ca marche trop bien, et j'arrive à résister aux tentations, alors c'est cool!!
ce weekend c'est famille, car ma soeur a eu 23ans hier! ce soir on va au buffalo!! ce sera donc viande ou poisson + légumes, et évidemment pas de frites ni de dessert!!
c'est comme ca, mais je suis trop contente de maigrir enfin, et de rentrer dans mes affaires de l'année dernière (voire elles sont un peu grandes!)
et je vois mon corps changer, j'ai perdu pas mal de ventre et de poitrine! c'est trop bien!

Ca fait plaisir de te voir contente comme ça !

C'est super de remettre d'anciens vêtements, et encore plus qu'ils soient déjà un peu larges !

Bonne soirée au Buffalo, même si te ne t'accordes pas de dessert !