JO : Team : ''Kils Kilos Girls''

par **ppiout** » Jeu Aoû 14, 2008 10:14 am

Ca y est j'ai mis les résultats d'hier...
Aller y jetter un coup d'oeil ^^

Concretement : les petits scors sont rattraper pour les plus gros : heureusement.
Moi la première car j'ai pas été très brillante hier.

BenJi :
Hummmm pas de commentaires :wink:

.
Il préfère sortir plutot que de faire du sport.
Demain c'est férié ca va bouger !!

Cindie43 :
Heuresement que tu as a fais les carreaux pour remonter

.
Maintenant que c'est fait, il va falloir prendre autre chose: je sais que tu peux le faire

.

Funambule :
Bienvenue dans l'équipe !
Tu as eue un total de 50g, je compte aussi sur toi pour faire en sorte que tu te surpasse aujourd'hui

.
Oublis pas que tu pourrai faire les carreaux pour gagner des points : A ce soir ^^.

La boubou :
Bravo pour ton menage d'hier : ca doit etre tout propre.
Si tu veux tu peux venir chez moi ^^.
Bon courage pour aujourd'hui, j'éspère que ton chiffre sera aussi bon !!

Lisbas :
Aller Lisbas, on essaye de faire 30 de velo aujourd'hui ?
Il te reste aussi les carreaux pour plus de point pour notre équipe !!
Bon courage

farfalla :
Beaucoup de marche aujourd'hui mais une bonne journée pour toi

.
Tu as reussi a faire monter notre moyenne. Je voudrai la meme pour today hihi ^^

Lulu :
Tu as reussi a faire du sport malgré ton taff c'est super !
La meme pour aujourd'hui ?

===) Oublier pas que vous pouvez aussi faire le menage chez vous.
BenJi, la boubou , Lisba , farfalla il vous reste encore les carreaux à faire chez vous

ca nous ferra gagner des points .

Alller les Kils Kilos Girls on est motivés pour notre 4eme jour de competition

On continue dans notre lancée comme aujourd'hui mais on en faient encore plus hihi :wink:

BRAVO A TOUTE

par **ppiout** » Jeu Aoû 14, 2008 9:18 pm

Ba les filles vous etes ou ????????

par **lulu63** » Jeu Aoû 14, 2008 9:19 pm

je rentre que du taf

par **lisbas** » Jeu Aoû 14, 2008 9:40 pm

J'ai fait 30 minutes de vélo. Quel bonheur de vous avoir pour me motiver !!! Il y a un mois, j'allais au fitness 3 x par semaine. Mais, comme cela coûte un peu cher, je fais mes exercices à la maison. Je fume, cela coûte cher également. J'ai pensé que si j'arrêtais la cigarette, je pourrais retourner au fitness. Mais voilà c'est dure de faire les deux ensemble.

En tout cas, je trouve ce forum sympathique et motivant.

Merci à vous les filles.

par **C972Madinina** » Jeu Aoû 14, 2008 10:09 pm

Bon courage pour cette cinquième journée les Kils Kilos Girls !

par **Littlerock** » Ven Aoû 15, 2008 10:12 am

Coucou vous!

Merci de m'envoyer vos menus d'hier pour notation et je demanderai au membre du jury de votre équipe de se faire connaître par MP.

Tenez bon!

par **la boubou** » Ven Aoû 15, 2008 10:18 am

céline est pas là??

par **Littlerock** » Ven Aoû 15, 2008 10:21 am

Elle m'avait prévenu en début de semaine qu'elle serait en réunion jeudi et vendredi... et m'avait demandé de la relayer. A moins que vous ne vouliez pas... :sirprizlol:

par **la boubou** » Ven Aoû 15, 2008 10:31 am

ah si je veux bien, ça ne me dérange pas!!
c'est juste que j'avais vu nulle part qu'elle devait s'absenter, donc je me demandais si tout allait bien.... c'est tout!

par **ppiout** » Ven Aoû 15, 2008 10:35 am

Bon courage a vous pour aujourd'hui on essaye de petter les scores !!
Moi je vais aller marcher et quand je rentrerai je vous donnerai les scores d'hier

par **akarifine** » Ven Aoû 15, 2008 11:40 am

Salut par ici, une dudugirls vient pr motiver ttes les troupes, et pr vs dire!
on tiens bon, les kilos vont s'envoler :wink:

aller on continue notre combats, on ne lache rien jusqu'au derniers jour!

à plus, bon vendredi!

par **lulu63** » Ven Aoû 15, 2008 1:46 pm

bonjour à toutes
littelork g donné mes menus d'hier sur ce post
donc aujourdh'ui 1hre de marche rapide
matin 1 thé 1 fruit 1 yaourt 0% 1 sachet protéiné
midi escalope de dinde haricots verts 30g de fromage allégé
soir ratatouille steack haché salade verte
bonne journée àtoutes

par **C972Madinina** » Ven Aoû 15, 2008 2:14 pm

Mais bien sûr qu'on veut de toi Little, tu es notre co-capitaine.

par **Littlerock** » Ven Aoû 15, 2008 5:24 pm

lulu63 a écrit:bonjour à toutes
littelork g donné mes menus d'hier sur ce post.

Je n'ai besoin que des menus comptant pour l'épreuve culinaire. Pas de vos menus quotidiens.

par **C972Madinina** » Ven Aoû 15, 2008 6:31 pm

Quelle rigueur !

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