Je compte me peser une fois par semaine mais là disons que j'ai mes règles je voulais voir si çà avait dégonflé un peu
. De toute manière j'ai une balance à aiguille alors çà ne me sert à rien de me peser tout le temps je perds pas un kilo par jour lol
Oui trop bon ce petit déjeuner à refaire je crois en plus le bacon çà me semble pas vraiment gras (m'enfin bon je peux complétement mle planter lol)
Sinon pour les substituts de repas non j'ai pas faim après faut dire je suis rentrée de l'école à 20h30 complétement crevée donc la faim c'était pas çà mais sinon si j'ai faim en complétement je prend des fruits ou mon péché mignon du tzatziki maison (c'est super peu calorique vu que c'est fait à partir de yaourt à % y'a un poil d'huile d olive comme matière grasse c'est tout)