je veux enfin vivre ! sens me complexé a cause de mon poids

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar catwoman137 » Dim Sep 07, 2008 6:06 pm

ok merci !
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Message non lupar C972Madinina » Dim Sep 07, 2008 6:07 pm

De rien.
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Message non lupar catwoman137 » Dim Sep 07, 2008 6:21 pm

c gentil de repondres a mes questions !!
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Message non lupar C972Madinina » Dim Sep 07, 2008 6:22 pm

C'est ça le soutien, et c'est comme ça qu'on se motive.
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Message non lupar catwoman137 » Dim Sep 07, 2008 6:41 pm

oui merci
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Message non lupar catwoman137 » Lun Sep 08, 2008 9:02 am

bonjour alors ce matin au petit dejuener c etai
café au lait
2 petite tranche de pain au cereale avec beurre alléger salé
1 compote sans sucre

et voila pour le petit dejeuner !!
ont reprend le sbonne habitude
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Message non lupar Littlerock » Lun Sep 08, 2008 9:23 am

Parfait ce petit déj! :D

Une bonne journée en perspective.
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Message non lupar catwoman137 » Lun Sep 08, 2008 9:55 am

oui aujourd hui je suis de bonne humeur !

mais je me suis peser et j ai pris 1.3 kg ce week end pfffffffffffffffffff!

mais je vais tous perdre cette semaine
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Message non lupar paolina » Lun Sep 08, 2008 10:31 am

bonjour!
allez on se motive et cette fois c'est la bonne!
la wii fit ets un bon moyen de faire du sport qd on a peu de tps moi aussi j'en fais j'alterne avec l'emission de direct 8

pour les féculents mange les le midi !

bonne continuation
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Message non lupar celine974 » Lun Sep 08, 2008 10:31 am

T'inquiète les derniers kilos pris sont les plus rapide a s'envoler surtout si tu es sèrieuses!!!
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Message non lupar catwoman137 » Lun Sep 08, 2008 10:58 am

merci les filles pour vos encouragements !!!
oui moi aussi je fait le fitness avec direct 8 lol !!! mais aps tous le temps !!


la wii fit c est pas mal !!

allé je vais voir ce que j ai au frigo lol :bienvenue:

bonne apetis les filles !
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Message non lupar catwoman137 » Lun Sep 08, 2008 12:28 pm

bonjour les filles !

alors je vous donnerai pas de nouvelle pendant3 jours !

car je suis hospitalisé cette apres midi !!

voila !

je vous fait de gros bisous et a l hopitale ont mange régime mdr !!

:D
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Message non lupar celine974 » Lun Sep 08, 2008 12:37 pm

Tu vas être hospitalisé ? Rien de grave j espere
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Message non lupar Littlerock » Lun Sep 08, 2008 1:22 pm

J'espère que tout ira bien pour toi. Prends soin de toi!
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Message non lupar C972Madinina » Lun Sep 08, 2008 7:38 pm

Prends soin de toi.
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