Aujourd'hui 3eme jour de régime... Je suis contente car je n'ai fait aucun écart.. même au boulot pas d'écart du tout pourtant c'est pas facile le week end là bas car beaucoup de pâtisseries maison.. pendant que les collègues étaient au jus de fruits et gâteaux ben moi j'étais au café sans sucre avec ma pomme... 3eme jour aussi sans coca alors ça c'est le plus dur pour moi j'en boirais des litres... merci à toutes car grâce à votre soutiens et grâce à vos parcours bah je tiens bon... c'est vraiment dans ma tête maintenant...Alors ce matin : 2 petites tranches de pain avec confiture de fraise et café sans sucre
Ce midi ce sera : cuisse de poulet et riz avec un yaourt aux fruits
À la pause au boulot : certainement une pomme et un café
Ce soir après le boulot : certainement soupe et yaourt
Bon week end à toutes
