Bravo pour cette perte Fripouille,les petits écarts sont passés inaperçus!!
Bonne soirée bises!

alala moi aussi j'suis quasi malade quand j'fais de gros excès, ça donne pas envie d'en faire du coup

bonne soirée, et j'espère que le p'tit se calmera vite pour que tu puisses revenir parmi nous

félicitations pour ta perte !!!

merçi les filles pour vos messages ! j'espére aussi qu'Hugo va se calmer car la c'est assez difficile !!
biz

Ca paraît parfois tellement facile avec le rééquilibrage ! 500 gr avec des écarts dans le WE, c'est carrément bien !!

Moi aussi je suis nauséeuse quand je mange trop et pas raisonnablement. Ca fait plaisir de retrouver ses journées parfaites après pour se sentir mieux.

Bonne soirée

Oups... j'avais oublié pour la recette, heureusement que tu en as reparlé !

Et tu sais, foi de maman de 4 enfants et d'assistante maternelle, même s'il réclame les bras, tu n'es pas (toujours) obligée d'accéder à sa demande à ton loulou ! Tu vas devenir dingo sans ça !

bonjour , fripouille , je constate que tes kg s envolent je me demande si je ne vais pas faire comme vous , suivre un rééquilibrage alimentaire ?? à voir

bisss
bonne journée

Bon dimanche en attendant les nouvelles !

Bon dimanche.

Bizzz

coucou les filles!!!
j'espére que vous allez toutes bien !!! ça fait un long moment que je suis pas venu vous voir mais je vais essayer de me rattraper !!
alors rien de bien 9 à part les vacances scolaires pour mon grand et va falloir que je trouve des trucs pour l'occuper !! alors mercredi dernier j'étais a 70,5 kgs mais en ce moment j'ai vraiment du mal à bien manger et j'enchaine de gros écarts sur gros écarts ! entre les barres au choc,chips ,alcool en soirée et j'en passe et des meilleures ,je fais un peu du grand n'importe quoi!! comme quoi qd je viens plus voir et bin ça va plus !! lol

aujourdh'ui
ce matin: café au lait +2 cracottes beurrées
ce midi: 1 tranche et demi de jambon blanc avec des courgettes et 3 cuilléres à soupe de riz+1/2 tranche de pain de mie avec une vache qui rit
a 16h:1 gateau +3 surimis
ce soir:concombres,1 petit peu de taboulé avec des nouilles chinoises et 1 yaourth 0%
au fait merçi Sandrine pour la recette ! samedi je vais fêter l'anniv de mon zom et de mon bb donc je vais essayer de la faire !!
par contre c'est une ganache autour du gateau?
biz

Coucou !

Contente d'avoir de tes nouvelles !

Tes repas du jour en tout cas sont trés bien !

Bonne soirée !bizzz

coucou Catou!!
contente aussi de vous retrouver!! bon si tu me dis que mes repas sont biens ça me rassure !lol
biz

Si ça dérape, on peut toujours venir faire un tour avec le fouet !

Autour de la forêt noire tu veux dire ? C'est de la chantilly !

sandrine38 a écrit:Si ça dérape, on peut toujours venir faire un tour avec le fouet !

Autour de la forêt noire tu veux dire ? C'est de la chantilly !

coucou sandrine!!!
coucou sandrine!
oui venez avec votre fouet c'est tout ce que je mérite en ce moment! !
ah ok c'est de la chantilly! et tu l'as fais toi ou tu l'a acheté toute prête?

Je la fais m'dame ! Si tu veux tout savoir, je prends la crème UHT Elle et Vire. Il faut qu'elle soit bien froide, tu commences à la battre, et quand ça commence un peu à épaissir, tu ajoutes le sucre. Tu bats bien jusqu'à ce qu'elle se tienne !

sandrine38 a écrit:Je la fais m'dame ! Si tu veux tout savoir, je prends la crème UHT Elle et Vire. Il faut qu'elle soit bien froide, tu commences à la battre, et quand ça commence un peu à épaissir, tu ajoutes le sucre. Tu bats bien jusqu'à ce qu'elle se tienne !

ah ok merçi Sandrine !
je préparais la forêt noire le soir et je la congelerais! comme j'ai compris elle tient mieux une fois congelée? et la créme elle est liquide et le sucre en quelle quantité?