je suis super motivée !!!!

par **fripouille69** » Mer Mar 04, 2009 9:13 pm

lewenny a écrit:ben je dirais que c'est light! si tu arrives a ne pas avoir faim ainsi c'est parfait! je mange plus que toi c'est clair!

ben si j'ai un peu la dalle mais j'essaye de penser à autre chose! :shock:

je bois beaucoup d'eau et un thé à la menthe le soir car ça me remplit l'estomac !
t'inquiétes si je voulais pas perdre du poids je mangerais beaucoup plus !!!! :lol:

par **fripouille69** » Jeu Mar 05, 2009 9:17 pm

bonsoir
alors ce matin je me suis pesée et ma balance m'a affiché 80,3 alors qu'hier matin j'étais à 81 ! je me suis repesée 3 fois pour être sure de pas avoir rever !!donc la ça m'a remonté à bloc d'autant + qu'1 pote de mon mari qui m'avait pas vu depuis longtemps m'a dis "mais t'es bien belle Claire t'as bien maigri" hourra alleluia je l'aurais embrassé tellement ça m'a fait plaisir !!!!!

mes repas de la journée

petit déjeuner : 3 biscottes légerement beurrées + 1 café au lait avec 2 sucrettes

déjeuner: un steak haché et 100 g de pâtes nature + 1 yaourth aux fruits 0%

a 17 h :1/2 bol de céréales fit...ess

diner:1 aubergine farcie +1 yaourth 0% aux fruits

voili voila

par **Amandine_06** » Jeu Mar 05, 2009 9:18 pm

Félicitations !

par **tatou974** » Jeu Mar 05, 2009 9:24 pm

Bravo à toi pour cette perte ! Il est vrai que ça fait du bien au moral !!

Bonne soirée.

par **fripouille69** » Jeu Mar 05, 2009 9:27 pm

tatou974 a écrit:Bravo à toi pour cette perte ! Il est vrai que ça fait du bien au moral !!

Bonne soirée.

oui c'est clair que ça fait du bien au moral!! mais par contre 700 grs en 1 journée je trouve ça énorme!!! me demande si ma balance déconne pas !

par **tatou974** » Jeu Mar 05, 2009 9:30 pm

Euh, ben là, je ne sais pas ! Tu te pèses à quelle fréquence toi ? Tous les jours ?

par **fripouille69** » Jeu Mar 05, 2009 9:32 pm

tatou974 a écrit:Euh, ben là, je ne sais pas ! Tu te pèses à quelle fréquence toi ? Tous les jours ?

et bin je me pése tous les 2 jours mais la je m'étais pesée mercredi pour la pesée générale ! arghhh j'espere que cette bécasse de balance m'a pas donné de faux espoirs! :shock:

par **Littlerock** » Jeu Mar 05, 2009 9:34 pm

Jamais à la semaine?

par **tatou974** » Jeu Mar 05, 2009 9:34 pm

Bon, repèse-toi dans 2 jours, et tu verras bien !!!

Ne te focalise pas sur ton poids ! Continue tes efforts surtout !

par **fripouille69** » Jeu Mar 05, 2009 9:37 pm

Littlerock a écrit:Jamais à la semaine?

non jamais à la semaine! impossible de tenir si longtemps! :lol:

et le truc rigolo c'est qu'avant de commencer mon régime je m'étais pas pesée 7 ou 8 mois !! et qd j'y suis remontée j'ai cru que j'allais faire une syncope !

par **fripouille69** » Jeu Mar 05, 2009 9:38 pm

tatou974 a écrit:Bon, repèse-toi dans 2 jours, et tu verras bien !!!

Ne te focalise pas sur ton poids ! Continue tes efforts surtout !

merçi pour tes encouragements!!!

par **Littlerock** » Jeu Mar 05, 2009 9:43 pm

Si ça te motive, il n'y a pas de mal. Mais ne te focalise jamais sur les résultats à si peu d'intervalle. :wink:

par **juliieju** » Jeu Mar 05, 2009 10:13 pm

Le changement de dizaine est pour bientôt par ici

par **fripouille69** » Jeu Mar 05, 2009 10:19 pm

juliieju a écrit:Le changement de dizaine est pour bientôt par ici

je l'attend avec impatience !! ça fait bien longtemps que je l 'ai pas vu

par **lewenny** » Jeu Mar 05, 2009 10:25 pm

il arrive continue tu t'es super bien reprise toi!!!!!
ha l'avis d'un autre male que le sien qui nous complimente ca fait super plaisir!!!!!rien de tel por te donner envie de continuer!!!!!
moi y a que mon zhom qui a vu....6 kilos pourtant merdeuhhhhhhh oups pardon z'ai dit un rhoooo mot^^

je suis super motivée !!!!

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