je suis super motivée !!!!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar fripouille69 » Lun Fév 09, 2009 5:04 pm

lewenny a écrit:lenny est du 20 mars et owen du 3 mars^^
je mesure 1m69 et j'ai 31 ans^^j'habite pas a lyon mais lion est mon signe zodiacal hihi

et oui heureuse d'avoir trouver ce petit coin d'entraide meme si j'ai pas éé a la hauteur ce wee kend. mais on va dire qie je resterais plus longtemps ici comme ca^^(qu'est ce qu'il faut pas faire pour rester hein^^mdr)


tu m'etonnes on est tellement bien sur le forum qu'on est capable de reprendre 1 kg ou 2 pour continuer à rester :lol:
et pk tu as pas été à la hauteur ce we?
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Message non lupar fripouille69 » Lun Fév 09, 2009 5:06 pm

catou77 a écrit:Hello fripouille ! :)

Comment ca va ?ca va nivo regime ?

Bon week end !



coucou
niveau régime ça se passe plutôt bien !j'arrive à tenir le coup même si je m'octroie 1 ou 2 plaisirs de temps en temps ! en + mes loulous sont hyper chiants en ce moment ce qui à le mérite de me faire penser à autre chose qu'a grignoter
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Message non lupar fripouille69 » Lun Fév 09, 2009 9:30 pm

bonsoir!
alors ce soir je me sens pas au top ! je me suis empiffré 2 yaourths au chocolat ! pas top
m'en veux maintenant ! suis grave!
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Message non lupar tatou974 » Lun Fév 09, 2009 9:33 pm

Ben tu as craqué, sans doute parce que tu n'as pas le moral !!! Il m'arrive aussi d'avoir envie de faire des craquages quand je n'ai pas le moral !!

Allez, oublie ces 2 yaourts, et reprends tes repas parfaits !!

Bonne soirée.
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Message non lupar juliieju » Mar Fév 10, 2009 8:51 am

2 yaourts, sur une semaine, ce n'est pas grave. Bravo pour tous les autres efforts que tu fais.
Par contre, si ta baisse de moral se poursuit, il va falloir te faire un peu violence. Ou alors, tu as des yaourts au chocolat taille*ine ou svel*esse pour amoindrir les craquages. Un tous les trois jours et tu ressentiras moins l'envie en période de baisse de moral.
Bon courage :)
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Message non lupar fripouille69 » Mar Fév 10, 2009 9:59 pm

coucou les filles !!
merçi pour vos encouragements et votre soutien mais la pas le moral donc encore foirage ce soir 5 ou 6 carrés de chocolat + pates à midi donc si je perds du poids cette semaine c'est un miracle! enfin on verra bien demain matin pour la pésé de la semaine!
biz à toutes
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Message non lupar lewenny » Mar Fév 10, 2009 10:06 pm

erf satané craquage...
allez ca arrive il fait moche dehors on est fatigué,y'en a marre....

mais heu pour reprendre des kilos pour rester faut d'abord les perdre un peu^^

en ce moment je sval ou taille f 1 fois par jour!
c'est pas le mieux mais c'est pas le pire, et quitte a craquer ca se verra un peu moins le dessus que sur du choco non allégé.
quand au pates on a le droit^^c'est pas ca qui fait grossir c'est ce qu'on met dessus!

bisouilles!!!!!!!!!!
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Message non lupar fripouille69 » Mer Fév 11, 2009 8:42 pm

lewenny a écrit:erf satané craquage...
allez ca arrive il fait moche dehors on est fatigué,y'en a marre....

mais heu pour reprendre des kilos pour rester faut d'abord les perdre un peu^^

en ce moment je sval ou taille f 1 fois par jour!
c'est pas le mieux mais c'est pas le pire, et quitte a craquer ca se verra un peu moins le dessus que sur du choco non allégé.
quand au pates on a le droit^^c'est pas ca qui fait grossir c'est ce qu'on met dessus!

bisouilles!!!!!!!!!!


en fait pas le moral car j'ai une vilaine grippe qui me fatigue un max donc je fais moins attention! je reprendrais correctement tout ça qd ça ira mieux! et pour les kgs ça va j'en suis a 7,3 kgs de perdu mais ça serait dommage de reprendre qd même !
biz
et toi tu en es ou??
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Message non lupar lewenny » Mer Fév 11, 2009 8:51 pm

moi la grippe c'etait y a deux semaines^^ accompagnée d'une angine blanche j'etais pas vraiment en forme donc je te comprend fort bien.
la gastro de mon loulou se calme, mais il tousse beaucoup maintenant....j'espere que ca va passer avec le sirop.

tu as super perdu deja waouh!!!!
mdr je viens de voir que l'on a commencé le regime le meme jour^^décidemment!

5 de perdu environ pour moi mais apres tout nous ne sommes qu'en fevrier!

allez courage nous sommes la, repose toi un max fait la sieste avec bébé et soit fiere de ce que tu as déja perdue, rien de tel pour etre booster par la suite!

au fait il a que 7 mois ton bibou il me semble non?

moi je maigris malgré mes écarts! bon pas énormément mais quand meme!
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Message non lupar fripouille69 » Ven Fév 13, 2009 10:15 am

lewenny a écrit:moi la grippe c'etait y a deux semaines^^ accompagnée d'une angine blanche j'etais pas vraiment en forme donc je te comprend fort bien.
la gastro de mon loulou se calme, mais il tousse beaucoup maintenant....j'espere que ca va passer avec le sirop.

tu as super perdu deja waouh!!!!
mdr je viens de voir que l'on a commencé le regime le meme jour^^décidemment!

5 de perdu environ pour moi mais apres tout nous ne sommes qu'en fevrier!

allez courage nous sommes la, repose toi un max fait la sieste avec bébé et soit fiere de ce que tu as déja perdue, rien de tel

pour etre booster par la suite!

au fait il a que 7 mois ton bibou il me semble non?

moi je maigris malgré mes écarts! bon pas énormément mais quand meme!



coucou ! je vais pas mieux voir pire! surtout la toux j'en peux plus!!!
oui mon fiston a eu 7 mois hier et tousse aussi! et toi ton fils comment vas t'il??? et il a 7 mois aussi?
biz
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Message non lupar fripouille69 » Dim Fév 15, 2009 4:38 pm

coucou à toutes!!
je vais enfin un peu mieux même si je suis tjrs un peu dans le cosmos!
j'avais une grippe +bronchite 2 jours au lit avec presque 40 de fievre et une toux de fou !!
y'a eu juste 2 avantages à ma maladie !
depuis 3 jours j'ai pas fumé ,mais ne me dites pas ne reprends pas pas car je sais trés bien que qd ça ira mieux je reprendrais! :shock:
et la cerise sur le gateau j'ai perdu plus d'1,5 ks en 3 jours !normal j'ai rien mangé pendant 48h et avant je me nourrissais de soupe ! j'ai refais mon 1er repas normal ce midi ! steak haché + purée de légumes et 1 feuilleté au fromage.
et vous j'espere que vous passé un bon we ?? bisouilles à toutes et aussi votre saint valentin s'est bien passé???
moi je l'ai passé au lit !! c mon mari qui était content!! :lol:
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Message non lupar Littlerock » Dim Fév 15, 2009 4:40 pm

Bon rétablissement, en tout cas! :wink:
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Message non lupar catou77 » Dim Fév 15, 2009 5:16 pm

TT mieux si tu te sens plus en forme ! :wink:
Bonne fin de we !
Bises !
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Message non lupar tatou974 » Dim Fév 15, 2009 9:08 pm

Je suis contente que tu ailles mieux !!!

Bravo pour ta perte ! C'est déjà ça plutôt que d'en reprendre !!

Bonne soirée.
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Message non lupar juliieju » Lun Fév 16, 2009 9:37 am

C'est cool si tu es bien rétablie à présent.
Bonne semaine à venir :)
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