bonjour je suis nouvelle et je veux perdre 11 k trop dur

Eh non, commence pas par te dire trop dur!!
Dis toi "seulement 11? ah ben je vais les dégommer!!"
Bienvenue sur ce forum, si tu as besoin de soutien n'hesite pas.
Tu peux nous dire un peu qui tu es et comment tu comptes t'y prendre pour perdre ces 11kg.
Bisouss!!

Bienvenue!!! Ne t inquietes pas on va t aider a les erdre ces 11 kg.

bonjour, moi aussi je suis nouvelle et je dois perdre 25kg, je crois que c'est très dure les régimes mais il faut penser aux résultats !!!
Courage !!! a plus!

Coucou les miss, je rejoins Thiané pour le " 11 kg, je vais les dégommer" !! Moi j'ai plus de 25 kg a perdre, et je me dis que c'est fesable. Ca a été simple de les prendre, ce sera moins simple de les perdre, mais si on est motivées, on y arrivera toutes !!
Le bein être est au bout du chemin !!
Bon courage à vous !