De toute façon, je n'ai pas le choix.

Hop Hop, respire un peu et surtout ne passe pas la nuit à te torturer!!!

Justement j'étais en train de me dire que la nuit n'allait pas être fantastique.

Je m'en doute... mais c'est important le sommeil. C'est régime!

Je suis devenue une vraie extrémiste!

Il m'est arrivé la même chose il y a quelques moi avec des boucles d'oreilles que mon homme m'avaient offert pour mon anniversaire...quand je lui ai dis que j'en avait perdu une il était pas content et moi aussi j'étais super triste (elles étaient superbes...)
Quand j'ai expliqué ça a ma maman elle m'a dit: Tu sais ou ils les a achété...OUI. Donc demain tu filles a la bijouterie et si il y a les mêmes et que tu peux te la offrir achete les et porte les........J'ai obéi a ma maman, j'ai trouvé les boucles et en rentrant je me disais que c'était pas celle qu'il m'a offert ect.... mais quand j'ai vu son sourire, j'ai compris que certain mensonge rende heureux.........

J'ai pensé aussi à aller où il a acheté la bague mais je ne peux pas lui mentir et ça ne sera pas pareil. Ce ne sera pas ça bague.
Comme on dit la nuit porte conseil et comme je ne suis pas une grande dormeuse, je vais avoir le temps de cogiter.

J'ai encore les nerfs, je fais de sacrées fautes d'orthographe. Lol

C'est pas grave, on n'a pas fait attention.

Pour mon dîner :
180 g laitue + 2 c.s. vinaigrette
50 g d'asperge
1 tranche de blanc de poulet
30 g camembert à 11% M.G.

Mais j'ai encore faim, donc je vais prendre une nectarine en espérant que ça comble ce creux résistant.

Les boissons chaudes ont un effet coupe-faim : si tu aimes la tisane... le thé ce n'est pas trop indiqué à cette heure, à moins que tu le laisses infuser peu de temps.

Oui j'aime la tisane, je vais en prendre une, ce n'est pas une mauvaise idée. Je n'ai pas encore fini ma bouteille d'eau, la finir va me rassasié aussi. En tout cas, la nectarine était bienvenue, je n'ai pas l'habitude de manger des fruits le soir.

Des vitamines avant dormir.

Il faut arriver à te caler et à penser à autre chose!

Je pense que ce n'est que passager, j'ai craqué tout à l'heure, je résisterais à un deuxième (enfin j'espère). BOIRE, BOIRE et BOIRE

C'est le ptit coup de stress. On a une équipe à défendre. T'es forte et toujours de bon conseil. Alors l'eau, la tisane... et Bruno Wolkovitch à la tv...

Pas de soucis, je suis plus que motivée à gagner les JO. Je me suis fixé un nouvel objectif : perdre au minimum 1,5 kg par semaine. Donc ce défi va me permettre aussi de le réaliser. Tous les moyens sont bons à prendre.