Tas perdu ta motivation comme ca tout d'un coup ??c'est bizarre...C'est parce k ca fait longtemps k tu fais ton regime ??ca fait combien de temps ??Je suis sure k tu vas te reprendre vite fait t'es une battante et on a besoin de te sentir forte et motivée pour nous aider a l'etre aussi !!
Catou, j'ai perdu ma motivation parce que j'ai des soucis en ce moment et que ça a affecté mon moral, du coup, je n'ai plus envie de me battre contre ces kilos. Et quand je ne vais pas bien, je grossis et comme là c'est le cas, ça me démotive encore plus.
Je fais le rééquilibrage depuis le 14 janvier.
Je viens de faire un petit calcul...la perte de poids idéal dans un rééquilibrage et de 800g par semaine et toi de est exactement a 875g par sem c'est dingue tu es la régimeuse parfaite......
Félicitation ma chère tu es notre objectif a toute la chance...........
C'est juste histoire de me booster ça !!!
Moi qui voudrait perdre au moins un kilo la semaine. Tu es partie de quel poids pour le calcul ? Et là, j'ai repris du poids mais je n'ai pas mis ma règlette à jour.
Ma dieteticienne dit qu'il faut pas perdre plus de 800g en moyenne si on veut que la peau suive sinon c'est opération obligatoire....
J'ai pris le poids de ta réglette et les dates que tu as donné et les kilos que tu viens de reprendre n'aurons pas de conséquence car ils ne sont pas installé donc très facile a faire partir c'est pas les mêmes kilos et heureusement.......
En fait, je vais te dire un Scoop ta perte de poids est parfaite....
Dîner :
160 g tomate + 1 c.s. vinaigrette
200 g ratatouille (conserve)
140 g filet de julienne avec de l'ail, d'ailleurs j'aurais dû en mettre un peu plus
100 g FB 20% MG
Et je pense que le pamplemousse je vais le prendre maintenant sinon ça risque de faire trop tard après
Littlerock a écrit:Madi, tu ne peux pas nous décevoir. Tu es une sainte!
Punaise, j'en ai qui sont accrochés à la glue...
Et tu sais quoi, je vais vous faire une révélation. Mon nom de famille est composé, l'un des mots est SAINTE.
T'inquiètes, j'en ai encore qui sont collés et je dirais même cloutés.