Je suis à mi parcours, motivation ne part pas !

par **vévé** » Lun Aoû 04, 2008 9:08 pm

whaou !!! bravo pour le sport je n'ai pas autant de courage :!:

par **C972Madinina** » Lun Aoû 04, 2008 9:08 pm

C'est ce que je craignais aussi avant de m'inscrire à la salle et en fait je m'étais trompée. Remarques tout dépend de la salle dans laquelle on va. Celle où je vais, c'est sympa, des liens se sont noués et entre nous on se motive et se complimente.

par **C972Madinina** » Lun Aoû 04, 2008 9:12 pm

Tu sais Vévé, ça me vide la tête d'aller au sport. Je ne te dis pas que des fois je n'ai vraiment pas la motivation pour y aller mais je me dis que c'est pour mon bien et une fois que j'y suis je n'y pense même plus. Je pense juste à bruler un maximum de calories et à bien transpirer.

par **chouket** » Lun Aoû 04, 2008 10:04 pm

hééé beh, t'en as fait du sport dis moi!! C'est super!

Bonne soirée!

par **C972Madinina** » Lun Aoû 04, 2008 10:11 pm

J'ai pris de l'avance parce que je ne vais pas en faire pendant 2 ou 3 jours.

par **Anyana** » Mar Aoû 05, 2008 7:44 am

Coucou mon appareil je l'ai acheté à Décathlon il coute environ 25-30euros je crois (dslée pour la pub) mais c'est vraiment super facile pour faire ses abdos avec, oui tu sens la douleur mais au moins tu fais les bons mouvements !!

bises bonne journée

par **celine974** » Mar Aoû 05, 2008 8:19 am

Bravo pour ta motivation ça fait plaisir a voir

par **C972Madinina** » Mar Aoû 05, 2008 7:03 pm

Merci Anyana, je vais aller faire un tour dès que possible chez D********. Parce que franchement, les faire comme ça c'est dur. D'ailleurs, je ne les ai pas encore fait aujourd'hui, il va falloir que je m'y mette.

par **C972Madinina** » Mar Aoû 05, 2008 7:07 pm

Alors aujourd'hui, ça été journée plaisir et j'ai fait un peu du n'importe quoi, un peu beaucoup même.
Petit déjeuner :
1 tasse 1/2 écrémé + 1 c.c. chocolat
3 pains suédois
1 pomelos
10h30 : 1 chausson aux pommes
Déjeuner : 15h30
un bon menu KFC avec un bon sundae caramel en dessert

Bien sûr pas de collation cet après-midi comme je ne suis pas allée au sport. Pour le dîner, je reviens plus tard.

Je me suis accordée une journée : coiffeur, shopping, balade ...

par **C972Madinina** » Mar Aoû 05, 2008 8:39 pm

Pas vraiment faim et un bon mal de crane alors je n'ai pas fait d'effort pour ce soir :
2 tranches blanc de poulet
40 g pain
2 yaourt nature brassé

Je vous dis à dans quelques jours les filles,je pars demain matin passer quelques jours chez mes parents. Je me connecterais peut-être sinon je serais de retour en fin de semaine.

par **lulu63** » Mar Aoû 05, 2008 8:51 pm

bonnes vacances et félicitation pour le sport j'en fais pas autant pour ma part c'est activité zéro mais au mois de septembre je vais m'inscrire dans une salle
bonne continuation et on attends de tes nouvelles

par **C972Madinina** » Mar Aoû 05, 2008 8:53 pm

J'espère ne pas reprendre de kilos avec la cuisine de ma mère, j'ai déjà pris 300 g ce week end.

par **Mumu6667** » Mar Aoû 05, 2008 9:04 pm

passe de belles journées, sans trop te prendre la tête avec le régime même s'il ne faut pas forcément tomber dans l'excé inverse ...
a plus

par **C972Madinina** » Mar Aoû 05, 2008 9:17 pm

Monsieur sera là pour veiller à ce que je ne fasse pas d'écart de toute façon donc tout compte fait ça va être un peu dur de prendre dans ces conditions !!!

par **C972Madinina** » Mar Aoû 05, 2008 9:24 pm

Je te réponds Mumu par post interposé. J'ai bien profité de ma journée. J'ai commencé par aller chez le coiffeur pour changer un peu de tête, j'ai fait la totale donc la facture a été lourde mais le résultat est nickel. Ensuite, je suis allée faire les boutiques et là je me suis un peu lachée, j'ai renouvelé quelques trucs de la garde robe. Franchement, ça m'a trop fait plaisir de choisir des tailles de vêtements que je n'osais même pas touché auparavant.

Je suis à mi parcours, motivation ne part pas !

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