je me lance avec les IG bas et montignac

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar kikijones » Lun Aoû 24, 2009 8:50 am

Hello miss,
Tes repas d'aujourd'hui sont très bien! Tu as une belle perte! Pourvu que ça continue!
Bonne journée
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Message non lupar mano » Lun Aoû 24, 2009 10:17 am

je crois que je vais zigouiller mon chat. il vient de me bouffer la moitier de mon artichaut que j'avais préparer pour ce midi. :evil: :evil: :evil: :evil:
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Message non lupar dydy5 » Lun Aoû 24, 2009 10:17 am

Oh!!! :lol: le coquin.
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Message non lupar catalinachic » Lun Aoû 24, 2009 10:19 am

Mange le chat
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Message non lupar mano » Lun Aoû 24, 2009 10:22 am

catalinachic a écrit:Mange le chat


il est trop poilu, je perdrais beaucoup de temps à le préparer :wink:

pourtant je le connais je laisse rien trainer, mais là de l'artichaut, quand même :roll:
sur 4 c'est le seul qui est comme ça, grrrr.
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Message non lupar catalinachic » Lun Aoû 24, 2009 10:37 am

Le chat de ma mère, c'est le maïs qu'elle volait. Et quand on laisse des trucs sur la table qu'elle n'aime pas, elle le fait tomber par terre pour que ce soit le chien qui mange. Donc on laisse rien trainer
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Message non lupar kikijones » Lun Aoû 24, 2009 10:40 am

Woauh sacré chat!!!:)
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Message non lupar dydy5 » Lun Aoû 24, 2009 10:44 am

oh!! la saleté:lol:
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Message non lupar sandrine38 » Lun Aoû 24, 2009 10:56 am

C'est fou ça !
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Message non lupar mano » Lun Aoû 24, 2009 7:20 pm

et voilà encore une journée de passer sans soucis mais un peu dure quand même. j'ai toujours des fringalles pendant la mauvaise période :roll:
ce midi j'ai rajouter de la salade mâche, au goûter une pomme et ce soir une wasa avec le reste de rillette de thon.

très bonne soirée à tous.
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Message non lupar sandrine38 » Lun Aoû 24, 2009 7:23 pm

Il y a des traitements homéo pour aider à lutter contre ces fringales si tu veux tenter !
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Message non lupar mano » Lun Aoû 24, 2009 7:27 pm

d'habitude je prend du chrome mais là suis en panne, mais je veux bien essayer l'homéopathie
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Message non lupar sandrine38 » Lun Aoû 24, 2009 9:04 pm

Par contre, je ne me rappelle plus des noms, parles-en à ton doc à l'occasion !
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Message non lupar mano » Mar Aoû 25, 2009 1:41 pm

pas la grande forme ce matin, avec la zone rouge je suis raplapla :? et j'arrête pas de pipi :lol:

oui Sandrine j'en parlerais à mon médecin quand je le verrais, enfin si je le vois un jour. j'ai la chance d'être rarement malade :lol: sinon je continuerais avec le chrome ça fonctionne plutôt bien.

je suis contente j'ai retrouver le poids de dimanche, 71,3kg j'espère bien vite revoir le 70 puis le 69, 68,67,66.......... :D


menu du jour:

petit déj
un grand bol de lait écrémé+cacao sans sucre+fructose+5 biscotte au blé complets+confiture sans sucre.

midi:
rôti de porc, sauce au oignon, lardon fumée, champignons avec quinoa, yaourt aux fruits 0% ssa

goûter
thé vert, 2 carrés de chocolat noir à 70%

soir
salade de tomates avec mâche, saumon fumée, jambon blanc, compote ssa.

je vous souhaite une excellente journée.
mano
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Message non lupar catalinachic » Mar Aoû 25, 2009 1:45 pm

J'espère que la forme reviendra.
Bonne journée
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