par chep » Jeu Juil 28, 2011 7:15 am
Je maintiens le rythme de croisière
midi steack hv pdt compote
soir tarte aux courgettes 1 poire
Je suis rassurée, j'avais le cafard hier matin, la pluie et tout et tout...j'ai tourné en rond jusque vers 11h à réfléchir, voir tout en noir, et contrairement aux autres fois je n'avais pas cette impulsion incontrolée de manger.....et à n'y rien comprendre....envolé vers midi....manque de fer, de magnésium ??
Donc auj le soleil revient.....tout va aller bien....
Bonne journée