recoucou!!! annie, le vélo eliptique est génial et bien crevant à la fois!!mdr! j'ai fait 10 minutes ce matin, et 5 minutes apres manger. mon pauvre corps n'est pas encore toxico de sport!!!lol! mais apres la vaiselle, j'ai bien récupérer, une sieste avec ma louloute dans les bras et la petite coquine de chienne sur mes jambes. on a bien dormi une bonne heure dans tout ça. demain, ça va etre une journée pépère, je vais me payer le luxe d'un dodotage buissonier!

bien pour le vélo! c'est un bon début!!! (apres moi je trouvais ca débile mon coach virtuel c'était offert avec le velo pour 3seances par semaine pendant 8semaines! et au final c'est dure mais je pense que ca marche bien!il nous aide a tenir le coup lol mais c'est des seance de 30 à 40 minutes quoi :/ pas tous les jours!)
c'est quel style de chien? avant je n'aimais pas les chiens du tout, et les parents de mon chéri en on alors j'ai appris a les aimer, et en décembre on a été chercher notre puce dans un refuge (elle avait 8mois) depuis je suis accro aux chiens si j'avais le temp et les moyens je crois que j'en aurais pas mal :p
bizzzou

bonne nuit !!!!!

gros bisous !!!

Un p'tit coucou par ici pour te souhaiter une bonne journée!!;)

petit bonjour par ici! ma petite chienne est une batarde jack russel- fox terrier, un vrai baton de dynamite à 3 mois et demi. elle est super gentille, mais épuisante au possible.
bon, il est l'heure de boire mon petit café. plein de gros bisous à toutes!

coucou !!!
bon courage pour cette belle journée sous le soleil !!!

muxu muxu !!

okiii elle doit etre mimi !

Un bon week-end par ici !

meci sandine! toi aussi!

ce soir: un petit plaisir: brandade de morue à la tomate miam! un comble: je ne sais pas faire , moi qui suit d'origine portugaise! c'est mon cht'i d'amour qui fait ça dans la boucherie ou il bosse!!! miam!

Ah oui, un comble !!! Par contre, tu aiguises ma curiosité ! Brandade de morue à la tomate ? Jamais entendu parler, tu nous expliqueras !

brandade de moruuue.........hmmm les portuguais la mange à toutes les sauces de toutes facon
moi je le suis qu'a moitier portuguaise :p héhé !!

Gros bisous et plein de bonheur en famille

petit coucou et bonne fin de week end !!!! gros bisous !!!!

coucou j'espere que tu as passé un agréable week end !? bizouu

bonjou les filles. apres un week end dur-dur au travail. et bien, le week-end en famille s'en est un peu ressenti... enfin, ça passera. pas envie de rentrer dans les détails. mais, bon...comme fete des mères, j'ai connu nettement mieux. du coup, craquage hier et rebelotte ce soir. j'espère que sur la balance ,je ne vais pas le payer trop cher mercredi pour le sport, je n'ai rien fait hier ni aujourd'hui. me rattraperai demain également. le positif, j'ai que lorsque j'ai envie de crime... et bien je bouffe. donc, va falloir que je trouve comment gérer ça.

voici quand meme le menu du jour: petit dej: juste un café
midi: 2 knackis et 1 tomate salée. ce soir : certainement un curry et une part de gateau en rentrant (c'est l'anniversaire de melissa, ma grande de 19 ans!) demain, je vais rééquilibrer tout ça!!!