Bonjour,

Je viens de m'inscrire et cherche quelqu'un avec qui je pourrais me motiver. Je pèse 56kg pour 1m68, je faisait avant 52kg et j'ai grossit cet été. J'ai une alimentation équilibré alors la seule manière de perdre la graisse que j'ai sur les cuisses et sur le ventre c'est de manger "moins", mais je n'ai jamais assez de motivation pour perdre plus d'un kilo. Alors si quelqu'un veut bien commencer avec moi, et en finir une bonne fois pour toute avec ces petits kilos en trop, faite moi signe !

Bonsoir,

Perso et à la vue de ton imc je ne pense pas que tu ais besoin de perdre du poids...et à 52kg tu serais même considérée comme trop mince. Si tu veux sculpter ta silhouette, il serait peut être plus sage de continuer à manger équilibré en quantités raisonnable et d'allier un sport de façon régulière. Tu pourras sans doute perdre quelques petits kgs si tu en ressent vraiment le besoin, mais fais attention à toi, ne tombe pas dans l'excès inverse.

Bonne soirée !

Je faisais 52kg il y a un an, je n'ai pas grandi depuis, et je n'étais pas du tout maigre! Je n'avais juste aucune graisse et on ne voyait pas non plus mes os. Alors c'est juste cet idéal que je cherche à retrouver! Et puis, on a tous une morphologie différente donc je peux t'assurer que 52 ce n'est pas trop maigre pour moi

bonsoir est ce que tu cherche toujours quelqun pour faire un regime si oui on pourais s aider mutuellement