salut, je me présente, j'ai 35 ans 2 petits mecs et des kilos à perdre!!
Plusieurs éléments me poussent à dire que ce n'est pas le moment, car je suis assez stressée par une situation professionnelle difficile, mais là mon surpoids me plonge dans une angoisse permanente, donc je dois réagir et je comptes sur un peu de soutien pour m'aider!
je vais essayer de suivre une hygiène alimentaire donnée par mon médecin on verra bien, je pèse 92 kilos pour 1m68 mon objectif est d'atteindre 72 kilos soit - 20 kilos
à bientôt pour vos conseils